莲子小孩可以吃吗（莲子小孩能不能吃）

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解答：

1、孩子们可以吃莲子。

2、莲子含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生天漠素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、荷叶碱、棉子糖等物质。孩子吃一点是好的，但适量吃1蚕妇吟0粒胶囊是合适的。儿童消化系统不发达，容易受到刺激，引起肠胃不适、腹胀、腹痛等症状。

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