腰果炒大海蜒、排骨芋头、海带炖蹄�怎么制作

最佳答案大家好，我来为大名吃美食家解答以上问题。腰果炒大海蜒、排骨芋头、海带炖蹄�怎么制作的很多人还不知道，那么关于腰果炒大海蜒、排骨芋头、海带炖

大家好，我来为大家解答以上问题。腰果炒大海蜒、排骨芋头、海带炖蹄�怎么制作的很多人还不知道，那么关于腰果炒大海蜒、排骨芋头、海带炖蹄�怎么制作的方法，我们一起来看看吧！

制作步骤：

一、腰果炒送花寄语大海蜒

1、食材：大海(头部和内脏电话客服工作职责已经清洗干净)、熟腰果。

2、将油倒入锅中并加热。洗净的海獭加入适量酱油。

3、中低火翻炒。

4、然后，加入煮熟的腰果，搅拌均匀。

二、排骨芋头

1根、麻酱排骨

2在、排骨中加入芝麻酱后，稍微搓一下。加入酱油和盐。再搓一遍，小心肋骨的骨头。然后在锅里蒸20分钟。

3、芋头切块备用。

4.将、芋头和盐混合，放入碗中。蒸排骨放在上面。清蒸排骨汤多，要一起倒。放一些大葱在上面。图。再蒸12分钟。

、出锅，芋头吸田横收排骨汤，味道很如何扩大虚拟内存好。

三、海带炖蹄�

1、鲜海带换成刀，用清水浸泡去盐，中间又换了几次。

、的蹄子被剁成碎片，浸泡一会儿以去除血液。

3.锅里放适量水，蹄子里放凉水，准备溺水。

4、溺水后的蹄子都用血沫清洗干净，放入海带和姜片中，并一次性加入足够的水。

、的大火正在沸腾。

6.慢慢炖40分钟，蹄子用筷子就能扎破。只需加入适量的盐和鸡精。

、汤爽口，蹄子不腻。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。