水晶鸡中翅、蒜蓉粉丝蒸丝瓜、莲藕炖排骨怎么制作

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大家好，我来为大家解答以上问题。水晶鸡中翅、蒜蓉粉丝蒸丝瓜、莲藕炖排骨怎么制作的很多人还不知道，那么关于水晶鸡中翅、蒜蓉粉丝蒸丝瓜、莲藕炖排骨怎么制作的方法，我们一起来看看吧！

制作步骤：

一、水晶鸡中翅

1、鸡翅买来，用清水浸泡去血水。中间换几次水。

2清洁、以备后用。

3.小汤锅烧开水，放下姜葱结，煮酒。

4.把清洗过的鸡翅放进锅里煮。盖上盖子，再次烧开水。然后关火，让鸡翅浸泡半小时左右。你可以用牙签看看它们是否熟了。

在、是五个半小时拿起鸡翅，用冷水或冰水浸泡(我的做法是在冰箱里冷冻20分钟后取出)

2热带鱼0分钟、鸡翅，皮脆肉滑。

7、拌个酱：姜、酱油、熟油切碎，拌匀。

8、成品。吃吧！

二、蒜蓉粉丝蒸丝瓜

1、首先准备好烹饪所需的食材：丝瓜270克，粉丝5庆元旦手抄报图片0克，大蒜15克，枸杞15克。

2、风扇提前用温水浸泡，然后切成段；丝瓜去皮，切成段，然后两头勾，大蒜切成蒜末，枸杞洗净备用。

3、将丝瓜放入盘中，在丝瓜周围用白、嫩、糯的头发将粉丝围起来。

4、烧热炒锅，直到手掌有烧焦的感觉。倒入10毫升花生油，将大蒜炒至金黄，然后倒入50毫升饮用水、15毫升蒸鱼豉油、2克白糖、5克蚝油，然后关火。

5、为了防止烫汁，最好选择长柄的勺子，用井字花刀把炒好的蒜汁均匀地倒在丝瓜段上。

6、蒸锅加入适量的水，大火烧开。蒸好后放入丝瓜中大火蒸9分钟取出。

7、简单朴素的蒜蓉粉丝蒸丝瓜已经准备好了。

三、莲藕炖排骨

1、成分概述。

2、莲藕去皮。

3、切成碎片。

4、洋葱和生姜切片。

5、锅中倒入冷水，将排骨放入冷水中。

6、煮至水沸腾，焯去血水。

7、清洗干净后倒入电压力锅。

8、加入莲藕。

9、加入葱、姜、辣椒、八角，倒入酱油。

10、倒入1勺料酒。

11、搅拌均匀。

12、选择烹饪肉键，开始烹饪。

做你的爱人 饶天亮13、40分钟后，煮熟，撒上盐，出锅。

14、莲藕具有养胃滋阴、健脾益气的功效。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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