牙签护心肉、养生砂锅红烧肉、蒜香土豆丝怎么制作

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制作步骤：

一、牙签护心肉

1 .猪心护心肉洗净，对照。

、被切成小块。

3、护心肉、酱油、料酒、辣椒粉、孜然粉加入淀粉。

4权力的游戏第七季资源.将、抓匀，加入一些植物油，腌制半小时以上。

5、卤肉块用牙签串在一起。

、火锅油量大，油温是热肉的60%左右。

7、炸至肉金黄，表面酥脆。

8.取出、炒好的肉片，控油。

9、可以搭配烧烤食材。

二、养生砂锅红烧肉

1、五花肉洗净切块，洋葱切块，生姜切片。

2、五花肉被淹死。

3取出、用水冲洗，控制水量备用。

4.炒勺放油，加入冰糖和白糖小火翻炒糖色，用铲子翻面。

5.加入五花肉，待、有小气泡时快速翻炒至焦黄。

、炒五花肉并上色。

7、加入葱姜料酒、酱油、胡椒粉，继续翻炒。

、加水烧开。

9、倒入电砂锅，开始做饭。

10在、快一个小时的时候加入盐，放入胡萝卜和、煮开去皮的鸡蛋。

1、煮大约一个半小时，肉从砂锅倒入锅里收集汤。

、闻起来很香。

13、装货。

、在灯光下走进了房间。

三、蒜香土豆丝

1、土豆去皮，去有牙的地方。

2、手工切天龙八部3谁最厉害丝。

3、生姜和大蒜。

4、姜炒一下。

5、翻炒土豆。

酒驾扣几分6、加入蚝油翻炒。

7、加入基础医学就业前景醋和盐。

8、加入蒜末翻炒。

9、已经出锅了。

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