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解答:
1、配料:小鲫鱼、料酒、姜、蒜、葱、十三香、盐、综合烘焙料、油、孜然粉。
2、糖尿病人饮食食谱鲫鱼剖腹洗净,葱切段,姜蒜切片对视。
3、将料酒倒入鱼中,抓匀,加入综合烘焙料、十三香、盐,抓匀。
4、加入葱、姜、蒜拌匀,腌制15分钟左右。
5、腌制完成后,在鱼身一侧刷油,将刷油的一面朝下放入烤盘。
6、凝固后,继续在表面均匀刷上一层油,撒上孜然粉,将葱、在困难面前不屈服姜、蒜放在鱼身上的酱汁中。
7、有哪些行业放入烤箱,中间一层宝鸡职业技术学院,上下180度加热,烤20-30分钟,彻底煮熟,放在有葱花的盘子里。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
本文发布于:2023-02-26 07:56:18,感谢您对本站的认可!
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