笋干有什么功效与作用（笋干的功效有哪些）

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大家好，小美来为大家解答以上问题。笋干有养老保险退休年龄什么功效与作用，笋干的功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、富含植物蛋白、粗纤维和微量元素，具有调节肠湖北旅游景点道、促进胃肠蠕动的作用。

2、能量和脂肪含量低，具有平衡营养的作用；

3、具有调节饮食习惯凿壁偷光文言文翻译、增进食欲、预防便秘的作用；

4、具有清凉解毒、减肥美容的功效。

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