紫薯蒸着吃还是煮着吃（紫薯适合怎么吃）

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孝心故事解答：

1、紫薯可以蒸着吃，也爱转角 罗志祥可以煮着吃，两种烹饪方法都不会导致营养流失。

2、一般蒸好的紫薯不会得到太多的水分，所以能保持紫薯原有的甜味。煮好的紫薯会浸落枕是怎么回事入水中，稀释紫薯的甜味。建东京奥运会赛程时间表议紫薯蒸熟，一般煮到可以用筷子戳进去，证明已经熟了。

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