宝宝吃蛋黄有什么好处（宝宝吃蛋黄的作用有哪些）

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解答：

1、益脑益智：蛋黄中的大豆卵磷脂、甘油三酯、胆固醇、卵黄蛋白等都是有益于脑神经的营养成分，对宝宝大脑的发育非常有帮助。大豆卵磷脂被身体消化吸收后，会释放出胆碱，可以增强记忆力安全培训知识。

2、促进眼睛视力的生长发育：蛋黄中含有维生素D，对宝宝眼睛视力的生长发育有很大的辅助作用，可以在视觉体细胞中形成感光物质；而且，蛋黄中还含有意想不到的身心健康成分——，即叶黄素和玉米黄质。这两明月几时有苏轼种物质有助于眼睛担心有害的紫外线，紫外线具有很强的抗氧化作用，可以保护视力。

3、补钙补锌：蛋黄中含有钙、磷等碳酸盐成分，有利于补充身体优质蛋白，促进骨骼和髂骨的生长发育，对婴儿非常有益。

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