经常游泳的好处有哪些（经常游泳的好处）

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解答：

1、对于爱美又想减肥的人来说，绝对是最好的运动。

2、对于那些能增强心肺功能、增强体质和身体虚弱的朋友来说，游泳是你的福音。

3、特别适合不喜欢运动的朋友。

4、游泳可以锻炼身体的各个部分。

5、增加协调性，提高身体山药怎么做素质，达到锻炼和健身的目的。

6、塑造完美身材

7药剂师报考条件、在游泳，全身可以得到相对均衡的锻炼，从而达到健美塑形的目的高中历史必修一。

8、游泳往往不仅能达到锻炼身体的目的，还能磨炼人的意志。