芦笋炒海�、香椿鸡蛋、肉片炒青瓜怎么制作

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制作步骤：

一、芦笋炒海�

1.在、洗芦笋，换刀。

2、海参和大葱换成刀，放在盘子里备用。

3.在、锅里烧开热水，在水中煮芦笋。

、捞出冷水备用。

5、火锅冷油。

6.油是热的，大葱是香的。

7、炒海参酱油

8把小许盐放在、

9将芦笋和鸡精放入、搅拌均匀。

10、成品。

二、香椿鸡蛋

1、准备食材。

2在、锅中烧开水，将催化剂的定义香椿烫平。

3在、煮1分钟，取出。

4、沥干水，切碎。

5、向鸡蛋混合物中加入盐，搅拌均匀。

6.将油倒入、锅中，倒入香椿蛋液。

7.用小火煎，直到形状固定。

8、切成块吃。

三、肉片炒青瓜

1.黄瓜去皮，用刀切成厚片，准备一些蒜末。

2、瘦肉片要用腌料腌制15分钟，还要准备一些生姜。

3.在、的热锅里放油，煸炒腌好的肉片。

4将、炒至变色，然后取出备用。

、锅还有底油，蒜末黄瓜大火翻炒。

6.翻炒两分钟左右，加入少许盐翻炒。

7、然后在炒锅里翻炒肉片，绵阳中学英才学校翻炒均匀。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。