鱿鱼鲞炒黄瓜、清炒灰灰菜、青椒胡萝卜炒绿豆芽怎么制作

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制作步骤：

一、鱿鱼鲞炒黄瓜

1、食材：鱿鱼和鲣鱼。

、黄瓜。

、将鱿鱼鲣鱼放入清水中浸泡一会儿，洗净捞出。

4、切在案板上备用。

、清洗黄瓜，从、拿出来去皮。

、把它放在案板上，切成粗丝备用。

7、用油烧热锅，加入切碎的鱿鱼和鲣鱼，加入一些料酒翻炒。

、然后，炒一下切碎的黄瓜。

、然后，加入一些鸡精。

10、炒菜，上桌。

二、清绵阳实验高中贴吧炒灰灰菜

1、准备好了所需的原料。

2将、灰色蔬菜洗净备用。

3、葱和大蒜换成了刀。

4、炒锅用油加热，倒入洋葱和大蒜翻炒至香。

5.用灰色蔬菜炒、

、可以用盐调味。

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三、青椒胡萝卜炒绿豆芽

1、200克绿豆芽，1根胡萝卜，1个青椒和1个葱。

2、绿豆芽洗净，焯水重阳节古诗词100首。

、太冷了。

、准备好所有的原料，并把它们切碎。

5、平底锅，加热，加入一些油，翻炒葱花。

6胡萝卜丝炒、

青椒炒、

、最后，加入焯好的绿豆芽，加入盐，加入五香粉翻炒均匀。

9、青椒胡萝卜炒绿豆芽.

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。