青椒焖巴沙鱼鳍、红烧小鲫鱼、上汤秋葵怎么制作

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制作步骤：

一、青椒焖巴沙鱼鳍

1、提前准备材料。

2、油锅煮至六成熟，然后倒入玉米油，用大火将巴沙鱼的鱼鳍煎至两面微黄，然后捞出备用。

3、锅留底惩的拼音油，番茄青椒大火翻炒，加入一勺豆瓣酱。

4、最后加入巴沙鱼的鱼鳍，酱油，慢炖2分钟。

5向、中加入少许盐，再炖一分钟。

6、获胜，完成

、已经完成了任务。

二、红烧小鲫鱼

、准备食材，清洗鱼并沥干水分。

2、油，将鲫鱼两面煎至金黄色。

3、加入酱油、葱、姜、蒜、胡椒上海财经大学分数线粉、胡椒粉炒熟。

4、把水、盐、鸡精、十三只能想念你 萧敬腾香、料酒，放在小火上煨，并收汁调味。

5.汤少，最后大火收汁，

6、完成！装盘。

三、上汤秋葵

1、秋葵头和尾，皮蛋和鸡蛋丁。配料：秋葵、肉末、皮蛋、鸡蛋或咸鸭蛋、红枣、枸杞、生姜。

2、秋葵在水中浸泡3分钟，然后放在盘子商业调查里。

、熬油、肉末、皮蛋、料酒、开水或牛奶、盐、糖和油。

4、烹饪的食材都倒在秋葵上。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。