韭菜炒虾、蒲公英炒鸡蛋、剁椒八爪鱼怎么制作

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制作步骤：

一、韭菜炒虾

1、虾加入适量盐、白醋、鸡精、玉米粉，搅拌均匀10分钟，然后放入油锅中炸熟，打匀。

2、韭菜洗净切段备用。

3积木歌词、锅热了，再下油、大葱、贵州灯笼椒和翻炒，再放入韭菜和翻炒，并调整口味。

4、炒虾仁加入少许香油搅拌均匀。

5、平底锅和盘子。

二、蒲公英炒鸡蛋

、食材：蒲公英100克，鸡蛋1个，大蒜1瓣，盐适量，鸡粉少许，胡椒粉少许，水1茶匙，菜籽油适量。

2将、鸡蛋打入碗中，加入适量盐、鸡粉、胡椒粉和1茶匙水。

3、鞭匀。

4.蒲公英洗净切碎备用。

5、大蒜去皮，碾碎。

6将菜籽油倒入、方姓的来源和历史锅中，加热。

、倒入蛋液，煎至金黄色。

、用铲子把它铲成小块。

9、出锅，备用。

10在、锅中放少许油加热。

1、放入大蒜翻炒至香。

12、倒入蒲公英，快速翻炒至碎。

13、加盐，翻炒均匀。

14、加煎蛋。

15、翻炒均匀，关火。

、趁热上桌。

三、硫酸亚铁什么颜色剁椒八爪鱼

1、食材：章鱼(洗净)。

、剁椒，香葱，姜末。

、把洗净的章鱼放入沸水中，在、焯一下，捞出来。

4、把它放在案板上切了。

5、炒锅倒油烧热，然后放入姜末剁椒炒锅。

6、然后，放入切碎的章鱼，加入一些料酒，翻炒。

、然后，加入一些盐和、鸡精。

加入、调味料翻炒，放入小葱。发球。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。