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菠菜梗炒白菜条、尖椒香菇炒鸡蛋、烤鲳鱼怎么制作

更新时间:2023-02-24 22:59:39 阅读: 评论:0

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制作步骤:

一、菠菜梗去皱护肤炒白菜条

、主要辅料:卷心菜、菠菜

、把菠菜茎洗净,切成段。

、把卷心菜洗干净,切成条状。

4、白菜条用少许盐腌制10分钟,然后沥干水分备用。

、把红辣椒切成条状。

6.将、幼儿音乐教案和碗中的糊状物混合:在碗中加入少许盐、老醋、白糖、水淀粉,搅拌均匀备用。

7、热油,放入葱姜和、红辣椒翻炒。

8用白菜条炒、

9.把菠菜梗放在、

10、快炒。

11、煮到碗里。

2、搅拌均匀,关火。尿酸高原因

13、上菜后可以上桌。

二、尖椒香菇炒鸡蛋

1、食材准备好了。

2、香菇浸泡,清洗干净,根部切片,用辣椒和葱花切成段。

、倒油,先煎鸡蛋。

、重新倒入油,将油加热成葱花和蘑菇片,翻炒至香味。

5将鸡蛋加入、用盐炒、胡椒。

6、出锅。

三、烤鲳鱼

1、鲳鱼去内脏,洗净,用料酒、盐动漫电影排行榜和姜片腌制20分钟,沥干水分,涂上油。

2将孜然粉均匀撒在、上

3在、上撒一层辣椒粉

4、放蒜瓣(或洋葱)

5、在烤箱中150烤30分钟左右。

6、可以拿出来吃。

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标签:菠菜   鲳鱼   尖椒   切成
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