骑车和走路哪个更减肥（骑车和走路的减肥效果比较）

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解答：

1、骑自行车和散步都是更好的减肥方式，但相比之下，散步更好。

2、同样的距离，走路比骑车消耗更多的热量。同时骑车的效果也不如走路。本来骑车是人们发明的一种省力方式。如果骑自行车比走路更费力，那么人们会愿意走路而不是骑自行车。但是在走路的时候，一关于雪的优美诗句定要保持一定的速度，才能达到理想的减肥效果。

3、骑车和走路都可以减肥。有些人喜欢骑自行车减肥，有些人喜欢走路减肥。你可以根据自己的情况和喜好选择这托业考试两种减肥方式。骑自行车和步行的减肥效果取决于它们的速度和强度。速度快的话，自然会消耗更多的热量，速度慢的话，消耗的热量就少了。既然想减肥，就要选择自己喜欢的方式，这样才能长期坚持，达到想要的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。