简易版洋葱黑椒鸡排、金针菇烧茄子、榨菜丝鱿鱼鲞炒毛豆怎么制作

最佳答案大家好，我来为大家解答以上问题。简易版洋葱黑椒鸡排、金针菇烧茄子、榨菜丝鱿鱼鲞炒毛豆怎么制作的很多人还不知道，那么关于简易版洋葱黑

大家好，我来为大家解答以上问题。简易版洋葱黑椒鸡排、金针菇烧茄子、榨菜丝鱿鱼鲞炒毛豆怎么制作的很多人还不知道，那么关于简易版洋葱黑椒鸡排、金针菇烧茄子、榨菜丝鱿鱼鲞炒毛豆怎么制作的方法，我们一起来看看吧！

制作步骤：

一、简易版洋葱黑椒鸡排

1个、洋葱丝

、鸡胸肉用刀背或肉锤压平，加盐、姜、胡椒粉和料酒腌制20分钟。

将、锅里的油烧热，将鸡胸肉小班新入园的宝贝祝福放入油锅里炸，当鸡胸肉的边缘变白时，在另一边炸。

4、黑胡椒汁上台。

5、把鸡胸肉推到一边，和洋葱丝一起翻安徽美女炒，倒入黑胡椒汁。

6.在、放些热水，煮一会儿。不要煮太久，鸡肉会变老的。

7、用水淀粉勾芡，就可以出锅了！

二、金针菇烧茄子

1、茄子洗净。

、去皮，切成条状。茄子皮可以御寒，有兴趣的可以看我的食谱《凉拌茄皮》。

3.盆中加入淀粉和、粉，比例约为1:2，再加入少许泡打粉拌匀。

、与水混合制成糊状，其稠度与酸奶相似。

5.加入茄子，抓匀。

6、锅用油加热。油温七成热左右，放入茄子。高油温会降低茄子的吸油量。

7.中火将、炸至番茄条表面金黄酥脆，捞出控油备用。

8、金针菇切去根部，洗净摇匀。

9、在沸水中焯一下，捞出冷水，拧干备用。

10、锅中重新放油并加热，爆香小葱、姜和蒜。

1、蚝油。

12、加入酱油翻炒均匀，翻炒至香。

13 .种植金针菇。

14、翻炒一会，并加入适量的水。

用盐调味的、

16、汤煮开后，放下炸好的番茄条，用中火烧三四分钟，让番茄条口感好。

、是用水和淀粉增稠的。

、继续煮，直到酱汁变亮，当酱汁稍微浓稠时，就可以出锅了。

、又咸又好吃。

三、榨菜丝鱿鱼鲞炒毛豆

1、食材：毛豆

2条、鲣鱼(洗净)

3、榨菜丝

4.将毛豆飘在天上的日子洗净备用。

、把洗净的鱿鱼鲣鱼放在案板上，切好备用。

6、然后，把毛豆放入清水锅中，煮至断熟，捞出备用。

、用油加热锅，加入切碎的鱿鱼和鲣鱼，用一些料酒煸炒。

、然后，炒熟的毛豆和芥末丝。

、然后，加入一些鸡精蝴蝶自来。

10、炒菜。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。