牛肉炒空心菜梗、红烧虾馋、蒸鸡翅金针菇怎么制作

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制作步骤：

一、牛肉炒空心菜梗

1、准备了素菜。

、牛肉逆着谷物切片，用玉米淀粉、盐和姜腌制一段时间。

3、油锅煮至六成熟，倒入玉米油，大火快速翻炒牛肉至六成熟。

体育教育学4将底油留在、锅中，用大火煸炒青椒。

5.将空心菜茎倒入、翻炒至六成熟。

、加入牛肉和西红柿，翻炒2分钟。

7、加入少许盐，大火翻炒。

8、获胜，完成。

9、完成。

二、红烧虾馋

1、糯米豆腐鱼(虾馋)。

2种、食材。

、头部和内脏。

4、切断。

5、火锅爆姜蒜末。

6.放虾进去、

7.将料酒倒入、

8.将、倒入酱油中。

、倒适量水(少放)。

10、把切好的红辣椒放进去，盖上盖子炖一会儿。

1.成品出锅后撒上葱花。

三、蒸鸡翅金针菇

1.鸡翅洗净1金针菇冷水浸泡15分钟，去除其中含有的部分秋水仙碱；

2、鸡翅一分为二，这样可以增加风味面积，减少蒸的时间，让几个五分鸡翅看起来像10分，哈哈，这也是无奈之举；

3、将鸡翅和鲜姜、酱油、蚝油、盐、黄酒一起放入碗中，充分腌制30分钟左右；

4、金针菇切去根部，分成一小把，找一个深盘，将金针菇均匀的铺在盘中；

5在、腌制的鸡翅爱到没商量中倒入适量的淀粉，使用什么淀粉没有限制。可以用玉米、土豆和小麦。目的是把水和调料汁锁在鸡翅里，使鸡翅滑嫩。

6.将裹有淀粉糊的鸡翅叠放在金针菇上，剩余的淀粉糊均匀撒在鸡翅上；

7、放入冷水蒸锅，中火蒸20分钟后蒸熟，充分加热可以将金针菇中的秋水仙碱完全破坏，吃起来更放心；鸡翅涂上淀粉台湾学校糊，蒸久了不老，滑嫩。这公费锅不好吃吗？这是一个新的“现代家庭主妇”家。它可以煮和蒸多种用途。

蒸鸡翅金针菇，闻起来又香又脆！

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