牛油果减肥怎么吃最好（牛油果减肥如何吃最好）

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解答：

1、直接吃，洗净的牛油果切去核，直接用勺子挖，或者去皮切成小块。

2、烤牛油果，牛油果洗净去核，撒上黑胡椒和盐，放入烤箱烤5带有数字的成语有哪些分钟左右内蒙古机电职业技术学院官网。

3、牛油果沙拉，将牛油果洗净，去核，去皮，切成小方块，与其他蔬菜混合，如生有机高分子化合物菜、菠菜、胡萝卜等。然后撒上沙拉酱。

4、鳄梨和低脂低糖的吐司一起食用。牛油果洗净去核后，用勺子挖出来，均匀的铺在吐司上，再配上自己喜欢的酱料，好吃又有减肥的效果。

本文到此结束，希小麦苗望对大家有所帮助。