倒立可以瘦肚子吗（倒立能不能瘦肚子）

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解答：

1、在一中国共产党员的基本条件定程度上，倒立可以减少肚子上的肉；

2、因为在倒立的过程中，你的腰腹也处于紧绷的状态。如果长期坚持倒立，可以有效锻炼腰腹部的肌肉，这样可以消耗腹部的热量，有效燃烧脂肪，这样也可以有效减少腹部的肉。

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