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柿子吃多了会胖吗(柿子吃多了会不会胖)

更新时间:2023-02-24 07:36:34 阅读: 评论:0

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解答摩诘居士:

1、吃太多柿子不会导致肥胖。柿子含有大量的纤维素,可以促进肠道蠕动,从而帮助消化和脂肪排泄。

2、此外,柿子含糖量高,食用后可产生饱腹感,从而减少进食频率。但是柿子是凉的食物,所以不要吃太多,否则很容易引起腹痛。

本文到此结束,希望对大家有所帮助温度带。

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