一天吃多少百香果好（百香果的功效）

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解答：

1、每天吃2-3个百香果比较合适。

2、百香果含有十七种氨基酸、维生素和多种微量元素，具有消炎止痛、促进血液循环、强身健体、消除疲劳、排毒养颜的功效。但是百香果不能吃太多。它适合夏天。一般一天可以吃两三个百香果。

3、百香果吃起来又酸又酸。吃太多百香果会增加体内的胃酸含量，对胃会造成一定的损伤，可能会有吞酸和恶心的情况，所以不适合胃酸含量过多的人，也不适合胃溃疡或胃炎的人。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。