腐竹回锅肉、粉丝菠菜、扒油麦菜～〈快手又好做的素菜〉怎么制作

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制作步骤：

一、腐竹回锅肉

1、腐竹用温水清洗(有利于软化)，配料改为刀。

2蒜蓉、小米椒炒、川式猪肉。

3.在、炒腐竹

4、交通法律法规知识青椒、盐，翻炒至变软。

、倒入混合了腐乳、风味和新鲜、水的果汁。

6将青蒜放入、搅拌均匀。

7、成品。

二、粉防火主题班会丝菠菜

1、粉丝溺水。

2、菠菜洗净晾干。

3、菠菜焯一下。

4.切碎了大蒜和葱花。

5在、放入1茶匙糖、1茶匙辣椒油、1茶匙芝麻酱、1茶匙酱油和芝麻。

6、搅拌均匀。

三、扒油麦菜～〈快手又好做的素菜〉

1、准备食材。

2、将整棵油籽蔬菜用自来水冲洗干净，然后浸入盆中清洗。

3、切掉根部，把内外叶分成两部分。把整个菜放在里面，在根部垂直划几刀，这样可以很快煮熟，很快品尝，整个菜看起来会很好。

4、选择一个好的盘子，根据盘子的长度把油小麦的长度切好。这样摆盘子真好。

5、大蒜去皮切碎。

6、在炸好七律长征赏析的肉勺里加入一点色拉油。稍微加热油，加入油小麦，牛排煮到半熟。

7、用剩余的油炒大蒜，不要太烫，然后加入2勺泰式甜辣酱和1勺蚝油，搅拌均匀。

8、加入少许温水、少许盐和鸡粉，将汤汁混合均匀。

9、加入烤好的油小麦，轻轻翻面，让汤汁浸泡，1分钟左右关火。

10、菜。味道不错。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。