减肥期间吃皮蛋瘦肉粥好吗（减肥期间吃皮蛋瘦肉粥好不好呢）

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解答：

1、鸡蛋瘦肉粥是一种高蛋白低脂肪的食物。如果吃得好，它不会增加体重。

2、但是没有减肥的效和平热龙温泉果，营养过剩会变成脂肪，导致肥胖。因此，身体不应该为了达到减肥的效果而吸收过多的热量。鸡蛋瘦肉粥热量不是特别高，但是不要吃人物描写精彩片段太多。如果你吃得太多，营养太多，你会发胖。减肥效果不好。

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