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多吃红枣会胖吗(常吃红枣会不会导致变胖)

更新时间:2023-02-23 23:02:17 阅读: 评论:0

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好地方

解答:

1、吃红枣不会让你发胖,但也不要吃太多。

2、通告范文晚餐想吃银耳汤,可以。最好吃顿清淡的晚餐。同时建议早一点吃饭,其他日常饮食少食多餐,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果,坚持体育锻炼。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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