吃花甲对孕妇好不好吗（怀孕期间能不能吃花甲）

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解答：

1、孕妇可以吃花甲。因为花甲富含硒和钙的营养成分。硒具有类似胰岛素的功能，可以促进葡萄糖的运转。钙可以促进胎儿骨骼和牙齿的发育，防止孕妇腿部抽筋，所以孕妇可以适当吃一些花甲。

2、花甲的食疗作用对孕妇非常有益，有滋阴利尿化痰的功效。它能促进唾液分泌，消除孕妇的水肿和口渴，对治疗孕妇痔疮也有效。也是西游记作者朝代糖尿病孕妇的辅助治疗食品。但是因为花指甲的冰凉，孕妇不宜吃太多，每天只吃5颗左右。

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