有机菜花炒肉、韭菜炒蛤蜊、享见面爆小青怎么制作

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制作步骤：

一、有机台湾麻薯菜花炒肉

1、锅水，一茶匙盐和几滴食用油，加入花菜。

2、炒花菜放入冷水中备用。

3、烧开锅中的油，加入葱花和肉。

4.肉用白酒、醋、酱油炒匀。

5把花椰菜放在、

6、翻炒均匀

7、鸡精加盐，翻炒均匀。

二、韭菜炒蛤蜊

1、准备的原材料

、韭菜切成片，生姜切碎。

3、蛤肉焯水备用。

4、火锅凉油，炒姜沫。

5、加入蛤肉翻炒十几秒。

6.将韭菜加我想对祖国说的话入、翻炒十几秒。

、加入盐搅拌均匀。

8、咸鲜韭菜炒蛤蜊餐准备好了。

三、享见面爆小青

3、一盘享见面爆小青完成。美美哒！

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