银鱼秋葵煎蛋、水炒蛋、孜然烤翅怎么制作

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制作步骤：

一、银鱼秋葵煎蛋

、食材1个鸡蛋2个，秋葵2个(提前焯水)，彩椒10克，银鱼干5克，黄金食材5克。

、银鱼又干又软。

3、鸡蛋用蘑菇粉调味。

4在、蛋液中加入彩椒，一起打散。

5、加入浸泡过的银鱼干。

6、玉子烧锅刷油、铺蛋糊；好的，放秋葵丁。

、是用小火煮的。

、切成小块，摆好盘子。

9、完成。

二、水炒蛋

1、将两个鸡蛋打入碗中，加入适量盐和、白胡椒粉拌匀备用。

2向、锅中加入鸡蛋量的水。

、的大火正在沸腾。

4.将蛋液倒入、中，用锅铲推动并转动，直到蛋液变稠，然后离开火。

5、一盘柔软、光滑、无油的水炒蛋就做好了。装盘情诗短信。

三、孜然烤翅

1、鸡翅洗干净，背面划了两遍。

、倒孜然烤肉和水。

3、抓着烤肉和鸡翅均匀。

4用保鲜膜盖住、放在冰箱里一晚上或者四五个小时。

、把它拿出来，放在烤盘里，放在180东方科技学院度的烤箱里大约25分钟，直到它熟了。

6、拿出来端上来。

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