大蒜面筋炒黄豆芽、野山笋炒绿豆芽、炒芸豆丝怎么制作

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制作步骤：

一、大蒜面筋炒黄豆芽

1、食材：黄豆芽(洗净)。

、面筋，大蒜。

、把面筋撕成条状，浸泡在沸水中备用。

4.去掉了大蒜根，把它洗了出来。

5、把它放在案板上，切成段备用。

6、用油烧热锅，加入黄豆芽和面筋翻炒。

7、然后，加入一些酱油，翻上海外贸大学炒至黄豆芽被切掉。

、然后，加入切碎的大蒜，翻炒至断。

9、最后，加入一些盐和、鸡精，搅拌均匀。

二、野山笋炒绿豆芽

1、食材：笋干(泡过)。

2、绿豆芽(洗净)。

潮汕包括哪些地区3.把泡过的野竹笋洗干净，捞出来。

4、撕成碎片，放在案板上，切成段。

、用油烧热锅，炒绿豆芽和野竹笋，直到绿豆芽断了。

6、然后，加入一些盐和、鸡精，搅拌均匀。

学士学位证有什么用三、炒芸豆丝

1、芸豆去除线。

、把它放入锅中，焯一下。

3、芸豆丝葱花葱姜丝蒜末沫。

4、姜葱煲。

5、用菜豆丝翻炒，加入耗油量。

6.在、煸炒大蒜，煮熟后从锅里拿出来。

7、成品。

本文美食制作教程到此分享完毕，希望对大家有所帮助。