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解答:
1、头痛多由呛水或供血不足的暂时性脑血管痉挛引起。当出现头痛时,应迅速上岸,将大拇指对准头部、太阳、百会等穴位。并进行旋转按摩。用热毛巾保持头部温暖,喝一杯热茶。头痛可以很快缓解。
2、头晕,由于游泳时间长,身体能量消耗过多,从而导致血糖降低,再加上身体疲劳和饥饿。这时,应立即上岸休息,时刻保暖,用中指按压唐寅,喝淡盐糖水。头痛很快就会消除。
3、无论是天然的还是人工的游泳,水中都有一些致病物质,导致急性结膜炎和眼睛判断矩阵发痒。有些人在海边的游泳,眼睛受不了盐水的刺激,也会涩、红、痒的打湿眼睛。
4、耳朵痛,耳鸣,颤抖是因为耳朵里灌了水,鼻子里呛了水。如果出现这种情况,应该用盐水漱口,清理鼻腔,清洁耳道。
5、恶心,多由鼻塞水、喝脏水、疲劳、精神烦躁、情绪紧张38妇女节快乐图片大全等引起。导致暂时的恶心和恶心呕吐,这可以通过口服7~8粒任丹来停止。
6、游泳的时间应该不会太长。如果你感到不适,应该立即上岸,擦干身体,排干倒入耳朵和鼻子的水,在阳光下享受一些放松的活动。
本文发布于:2023-02-22 17:59:34,感谢您对本站的认可!
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