怎么分辨毒椰子

流水行船

椰肉芳香滑脆，椰汁清凉甘甜，营养丰富，老少皆宜。一般来说，青椰子的椰子汁多，老椰子的椰子肉多。最近有报道说椰子农药超标，好好的椰子成了毒椰子。那么怎么分辨毒椰子呢?下面会给您答案。

海南当地人将椰子分为青椰子和黄椰子两种。若是为了喝水，那么建议选择青椰子;若是其他别的目的，那么就选黄椰子。拿起椰子来摇一摇，如果能听到很多水在椰子的贝壳，水多，水少的区别。手拿起椰子来看看椰子的重量，拿几个挑好的对比下重量，一般重点的为嫩的!观看椰子的前面几个肉眼，是白色说明嫩，如果是黄色说明椰子恢复的一般。闻下椰子有没不正常的气味，如果有不对，请不要选择。

接下来看下有毒食品对人体有哪些危害?

1、果汁

报道称，人们在超市看到的果汁其实并不是那么回事。也许其中含有少量真正的水果，但大部分往往是水、人工调味剂和糖。但即便喝的是真正的果汁，仍有害处。果汁将水果中大部分好东西都去掉了。留下的只有糖和一些维生素。例如，橘子汁的含糖量与可口可乐一样。果汁没有纤维，不耐咀嚼，不能阻止人们在短时间内摄入大量糖分。

2、全麦

的确，全麦比精制小麦强一些。但这并不意味着全麦是健康的。就好像说，因为过滤嘴香烟抗疫精神作文比没有过滤嘴的香烟健康一些，所以每个人都应该抽过滤嘴香烟一样。这是一种错误逻辑。不要吃小麦，这有大量充分理由，不管是精制小麦还是全麦。例如，小麦是膳食中麸质的主要来源，而很大一部分人也许对麸质过敏。一项研究表明，小麦纤维可能导致人体内缺少维生素D，使这种重要维生素消耗得更快。另一项研究表明，全麦会使低密度脂蛋白(真正“有如何早睡害的”胆固醇)浓度动车停运升高达60%。

3、谷类早餐

大多数高度加工的谷类早餐食物是不健康的。这些产品往往含有大量糖和精制碳水化合物。然后，生产商用一些合成维生素和极少量的全麦提高其营养价值，并将其吹嘘成健康产品。不要被标签愚弄，什么低脂肪、无脂肪、全麦，等等。看一看成分表，这些产品往往含有大量糖。用一份高糖谷类早餐食物开始新的一天会使血男子400米糖在一段时间后迅速下降，随之而来的是饥肠辘辘、食欲高涨和高碳水化合物的下一顿。

以上是分辨毒椰子的方法。想了解更多相关有毒食品安全知识及食品安全知识，请继续关注吧。