感情问题

那些让你感到困散文落叶 惑的情感问题答案都在这里

12个常见问题整理

整理：追爱研习社老师米小冷方向盘怎么打

首先，你们要明白冷姐我的一贯作风

毒舌与敞亮。

01问：该怎样告别单身？

答：问这个问题的朋友大概有三种：情窦初开的少女，大龄未婚的“剩女”，空窗期的

“怨女“，他们想恋爱的原因，第一种是荷尔蒙作用，第二种是被现实所逼，第三种是不甘

寂寞（或不甘被分手）。

我的想法是，还没遇到真爱，就不要急着恋爱，盲目的寻找寄托，寻找依靠，寻找替代，

其结果都是伤人伤己。有一句话叫做“单身是最好的升值期”。不如抓紧提升自己，由内而

外不断完善。

恋爱攻略，学习那些攻心套路都是一心态为辅助，最重要的，就是做最好的自己，以最真

的心，等最对的人。

02问：我该不该和他在一起？

答：你有一个交往对象，但不能确定关系，或者确定了关系心里总是不坚定。我想原因

无非有两点：

（1）你不够爱他。你是出于某种现实条件，或者仅仅出于寂寞跟他走到一起。我的答

案是，跟不爱的人生活，每一天都会成为苟且，如果没有心动，你不会有归宿的感觉。

（2）他不够爱你。你能确定自己的感情，但却不知道他是否跟你一样真心，那么请看

下一题。

03问字体有哪些种类 ：他爱不爱我？

答：你或关于春节对联 许看了很多情感文章，说《他爱不爱你，就看这N点》，说《男（女）朋友

爱你的N个表现》，你看得越多越糊涂，你越是拿尺子去量，越不能用心去感受。

所以首先我有一个很悲观的看法，能让你问出这句话，基本说明他不爱你，至少爱得不

够。但也不排除你生性猜疑，他不会表达。其次如果真要让我说标准，根据人之常情，初恋

期能做到三天不联系，那肯定不够爱你，顶多一个星期。热恋期要看吵架的表现，无论平时

对你有多好，吵起架来不顾你的安危和感受，那肯定不是真爱。稳定期要看他是否在为你们

的未来而规划，而努力，如果热情消退了就只剩逃避，那显然是没认真。如果这几点都不幸

言中，请你往下看。

如果经过检验他是爱你的，那请跳过4、5、6，往下找你的问题。

04问：他不爱我，我该放手还是该争取？

答：这个问题要看他不爱你的原因，他本质凉薄，道德情感有问题，或者你们三观不合，

恋爱模式有冲突，那请你放手。

如果是你不够好，那你可以努力去争取。

05问：如何才能放手？

答：先反问一句，明知道对方不爱你，不合适，为何不放手？

你说是因为你爱他？错了，爱情是需要回应的感情，只要是正常人，都不会受虐于不爱

自己的人，如果真的是为他好，那你更会放手成全他的幸福。而你所谓的放不下，其实质是

不甘心。不甘心自己不被爱，不甘心自己被否定。

所以，学会承认失败，接纳自己的不够好，面对他不肯为你改变的事实，才是做到放手

的关键。

06问：如何才能争取？

答：不要把争取当成放手的反义词，恰恰要以放手的心，才能做成争取的事。

承认失败，看到不足，克服控制心。“你不能不爱我！求求你爱我，用我的方式！“以

这样的姿态陷入情执，只会输得更惨。要反过来把力量指向自己，关注自我的心，是哪一处

有缺失或是有蒙蔽。要记住你不被爱的原因一定不在表面，一个内在完善的女人不会怎么丑，

一个力量强大的男人不会穷到哪去。

一个人只有心灵成长到位，才会让自己活明白，让他人离不开。

07问：在亲密关系里没有安全感怎么办？

答：这是感情中被谈及最多的话题。两个人在一起，一个人总是患得患失，受不了对方

若即若离。事实上安全感的丧失来自于原生家庭里感情的缺失。原生家庭问题更是老生常谈

的话题。归因和怨怼不是目的，目的是看到和了解，明白自己成长中缺失的是什么，让长成

后的自己有意识去修复。学会做自己内在小孩的父母，学会做自己命运的主人，就不会把一

切渴望都寄托在爱人身上。

08问：遭受爱人背叛怎么办？

答：首先，不让恨流尽，爱不会重生，委屈换不来求全，只有彻底的发泄，才能让怨怒

有消失的可能。

其次，如果真的想回到从前，就要知道在对方的背叛里，自己负有怎样的责任，是你哪

里做错了，才让他对你疏离。要记住，一旦决定原谅对方，你们就是平等的关系。别问凭什

么，只需想清楚：你是真的还想爱，还是想要对方的愧疚和补偿？如果是后者，那我劝你离

开。

有的人对爱的理解不过是被爱，有的人对爱的理解不过是纠缠英语学习 。

09问：相爱的人面对外力阻挠怎么办？

答：知道自己要什么，就不会在意外界说什么。

坚定自己的真爱，就有信心扫清障碍。如果自己有能力、给得起，那也会用最恰当的方

式，打消亲人的顾虑。

除非你并不知道，并不坚定，也没有为爱担当的能力。

10问：异地恋、忘年恋、婚外恋、师生恋、同性恋等另类恋情靠谱吗？

答：爱情的特质一是以聚合为目的，二是不能分享。

所以真爱一定是在一起，一定是以对方为唯一，之前可以有其他的形式，但目的一定是

向着这个结果。距离不是问题，问题是若不能消除距离，异地恋最终会被距离消除。年龄不

是问题，问题是若不能跨越代沟，心灵相依，忘年恋不过是各取所需。责任不是问题，问题

是若不能负好该负的责任后脱身而出，婚外恋说到底是为了逃避婚内的不满意。

其他种种被视为不现实、不伦、甚至禁忌的关系也是如此，如果自己不能尊重自己的感

情，不能抱着虔诚而笃定的心，去付出去实现，而只是寄托成瘾，那么所谓的爱，其实都是

一场病，都是出于一个非常态的人，或是常态人的非常态心境。

11问：世上有真爱吗？

答：有。

只要你配。不同的高度看到七下政治 不同的风景，如果你入眼的都是各种现实和欲望，各种残缺

和疯狂，那说明你置身低端。你无需批判环境，更无需迎合别人改变自己，你用力把自己抛

向高处就是。

如果你战争不了惰性而去妥协去将就，那说明你本来就是庸俗的大多数，真爱像梦想一

样，之所以珍贵，就是因为不会随便降临给不值得的人。

12问：爱怎样才能历久弥新？

答：先爱自己，再爱别人。

对自己的要求不能止步，对爱人的付出才会源源不绝。爱是两个健康明亮之人一起成长，

不是两个缺爱之人相互索取。一个内心完善的自己，一个情投意合的爱人，每天共同醒来，

共同看见缤纷多彩的世界，这才是美丽的人生。以上就是我的总结，贯穿着我对爱的理解，

一篇文章肯定不足以概括所有人的所有困惑，但我能想到的大体的方向和类别就是这些，如

果有更具体的情况要更具体的分析，更细微的问题要更细心的处理，我随时在社群等你。

我，米小冷，来找我。爱找不找。