邪恶大香蕉

厨房美食菜谱：香蕉苦瓜的做法

昨天凉拌苦瓜味道极好，今天再换个花样，加上香蕉，

骗小朋友吃下，去去火。

食材

主料：有龙字的成语

苦瓜2岁宝宝咳嗽

香蕉

白微信撤回消息 砂糖适量

盐适量

蜂蜜适量

冰块适量

步骤

1.准备好材料，小学教育案例 苦瓜和香蕉要粗细相配

2.苦瓜切半，去两头，用合适的调羹挖去苦瓜内的白

瓤

3.锅内放适量盐，烧开后放入苦瓜焯熟

4.倒掉热水，换上事先备好的凉开水，加入冰块，使

苦瓜快速冷却，能去掉部分苦味

5.沥干水份，插入香蕉（有点早安的句子 邪恶啊，告诉我不是一

个人想歪！）

6.切成均匀段，摆盘，多余的对半切开放边上，撒上

白糖，滴上蜂蜜，放冰箱冷藏2小时以上

7.很漂亮吧，当然还是有些苦味的，不过已经处理到

小孩都可以接受的程度了。

小贴士：苦瓜与香蕉要粗细般配才好看