紫菜汤怎么做

金针菇紫菜汤怎么做？

金针菇和紫菜，应该是许多朋友们都非常喜欢的两种食物吧，

我自己就觉得，金针菇和紫菜不但口感好、有嚼劲，味道也很棒。这

两种食物无论是一起清炒，还是分开来煎、凉拌，都非常好吃，放在

一起煮汤，就更是滋味无穷了，我在这里就和朋友们介绍一下这道金

针菇紫菜汤。

金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治

肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预

防男性前列腺疾病较有帮助。金针菇补肝，益肠胃骨龙胶囊的功效与作用 ，抗癌；主治肝病、

胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。能降低胆固醇含量、缓解疲

劳现停英文 象、可抑制癌细胞、可提高身体免疫力。经常食用金针菇，不

仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、

肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食康熙艳史 品

紫菜．营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘耽美虐心 引起的“甲状

腺肿大”，对其它郁结积咖啡的喝法 块也有用途，富含胆碱和钙、铁、能增强记

忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘

露醇，可作为治疗水肿的辅助食品，紫菜所含的多糖具有明显增强

细胞免疫和定向士官为什么是个坑 体液免恐惧症的自我治疗 疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫

力。。

做法是1.金针菇洗净，去老根，切二段，4.锅内加水，放油，盐，

料酒5.水开后，倒入紫菜6.再放入金针菇，煮沸。加味精起锅。

金针菇紫菜汤的营养价值和药用价值是非常高的，但是我也知

道，金针菇和紫中国的英语怎么写 菜都属于寒性的食品，在这里提醒一下肠胃不好的朋

友们，金针菇紫菜汤虽然很好，但是还是要适可而止，要是食用太多

引起腹胀、腹痛情人节的花 ，就得不偿失了。