鲈鱼炖豆腐

鱼的好吃烹饪方法4种_鱼糕怎么烹饪好吃

黄鱼炖豆腐

材料：黄鱼2条、豆腐200克、葱、姜、蒜适量、干红辣椒4-5根、

淀粉少许、料酒、酱油、醋适量、盐、白糖少许。

做法：

1.黄鱼处理干净(头可留可实训总结报告 去，我的锅有点小，所以把头去掉了)豆腐

切块，葱姜切末，蒜切小块，干辣椒掰小段;

2.洗净的黄鱼沥干水，用厨房纸将鱼身上的水份全部擦干;

3.在鱼身上薄薄地涂一层淀粉;

4.锅烧热，先用男人性问题 姜片在锅壁上擦一遍，再倒入油(为了煎鱼时鱼皮不

破，第2、3、4步非常重要);

5.油稍热即可将鱼放入煎鱼，2分钟后翻面，再煎2分钟;

6.将两条鱼稍分开，锅中留出一些空，先后放入干辣椒，葱晚安用英语怎么说 、姜、蒜

略炒;

7.加入酱油、料酒、盐，接着倒入豆腐块;

8.锅中加热水，没过鱼和豆腐，大火煮开，转中小火，加醋煮约15

分钟;

9.出锅前点少许白糖，再稍煮即可。

清蒸武昌鱼

材料：武昌鱼600g、葱适量、姜适量、蒸鱼豉油20ml、盐5g、白酒

5ml、花椒5粒、剁椒适量、食用油适量

做法：

1.将武昌鱼去膛去鳞洗净。

2.在鱼身上打上花刀。用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味

3.将一部分葱姜切片。微信男生头像

4.另一部切成丝备用。

5.把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟。

6.蒸锅放入水烧开。放入鱼，大火蒸制7分钟，关火虚蒸5分钟。

7.把鱼取出倒掉汤汁加入葱姜丝和蒸鱼豉油。

8.炒锅放油烧热加入花椒炸香。

9.鱼身放入少量的剁椒，把热油泼在鱼上即可。

麻辣烩鱼块

材料：草鱼尾500g敬的意思 、油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、老抽适

量、淀粉适量、葱适量、姜适量、辣椒酱适量、花椒适量、胡椒粉适量

做法：

1.草鱼尾巴去鳞，洗净

2.准备好调料

3.草鱼切厚片，用盐，料酒，姜末，胡椒粉腌20分钟入味

4.撇去腌汁，拍上淀粉

5.锅里油热，放下鱼块中火煎

6.两面煎成黄色，盛出

7.锅里油热，放下辣椒酱，姜末，花椒，小火煸出香味

8.放入小半碗清水，加糖，老抽，料酒煮开

9.放入鱼块，中火煮至汁稠

10.撒些葱花即可

黄豆酱蒸鲈鱼

材料：鲈鱼500g、油10ml、黄豆酱15g、酱油10ml、葱适量、姜适

量

做法：

1.准备材料;

2.鲈鱼去鳞，清洗干净，清理干净鱼鳃和内脏，在两面背部割一刀，

这样方便入味，而且熟得更舒尔特训练法 快;

3.铺上姜丝和葱白;

4.加入1大勺黄豆酱，均匀抹在鱼身上;

5.烧一锅水，水开后，把鲈鱼放入锅，大火蒸8分钟，关火后先不要

揭锅盖，再虚蒸3分钟再揭盖;

6.时百二山川 间到，出锅，倒掉碟子中的鱼汁;

7.淋上大约10ml的头社会实践是什么 道酱油(或者蒸鱼豉油);

8.铺上葱花和红椒丝;

9.煮滚食用油，把煮滚的油淋在葱花上即可。