喉咙疼吃什么

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喉咙痛吃什么水果比较好？

在生活中遇到喉咙痛怎么办呢？喉咙痛吃什么好？喉咙痛吃

什么水果比较好？运用食疗的方法来治疗效果更好。下面就一起

来了解下吧。

喉咙痛就是感冒上火等带来了一个及其常见的症状了，喉咙

痛我们该怎么办呢？不想吃药的话喉咙痛吃什么水果好？

喉咙痛吃什么水果好？

喉咙痛大多是由于上火引起的，所以带辛辣的食品和温热型

的水果都是不能吃的，比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、

橘子等。因为这种水果属于温热型，越吃你身体内的火就越大，

病就越不容易好。那喉咙痛吃什么水果好？下面介绍几种喉咙痛

常用的水果。

1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的

功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对

上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸

食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮

熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

2、樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现

代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。

先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃

功能，增强免疫系统作用。

3、枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热

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健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。

枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来

滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白

癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。

4、甘蔗：甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大

肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，

和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口

干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，

发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热

尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为〔天生复脉汤〕。

咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益

作用。

5、杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿

疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富，

不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的

通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的

果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的

功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作

用，能治痢疾腹疼，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、

C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油

等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。

6、酸角：性凉，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。对化脓性

咽喉炎有消炎止疼之作用。

7、柚：肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹

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果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、

磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，

润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、

糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。喉咙痛吃什么水果好，

上面的几种水果都是可供大家选择的。