菊花枸杞红枣茶

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红枣枸杞泡茶功效

红枣枸杞茶的原料就是红枣和枸杞了。两者各自都有很多的

功效，而加在一起不仅能使味道更加鲜美而且并没有副作用。可

谓是养生秘方。枸杞红枣茶缺乏安全感的男生 功效很多，因为其含有的钙，铁，维

生素等都很多，还能增加细胞的活力。下面我们就详细的讲一讲

红枣枸杞茶的功效。

营养功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面

色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；

还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、

生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族

平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一

片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放

冰箱做冷饮也不错。

枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益

精、健脾人生价值是什么 益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人据说的英文 、保肝、益发、

补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃

虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和

止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白大奶母狗 嫩，有

光泽，有口臭包简笔画 的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的

功酸甜土豆丝 效、还能抗衰老、延年益寿等等。

用枸杞子配膳和药用吃法很多，蒸煮和水煎均可，事先应将

枸杞子洗净，注意剂量，一般应以少量长期服用为佳，不可顿服

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过量

可以嚼服：洗净后，嚼服的时间越长，嚼的越细，吸收的越

好！

枸鸦片战争的原因 杞子性味甘平，归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、

润肺滋阴，用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、

遗精不孕、视力减退、萎黄无华等症。

枸杞子最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;

还具有温暖身体的作用。

枸杞能消渴，也就是说，它还有治疗口渴的功效。大枣甘平，

能补血，而血属阴，所以对于阴血不足有疗效。

枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消

除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内

脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚

麻油酸全面性地的运作，更二年级数学试卷分析 可以促进体内的新陈代谢，也能够防

止老化。

作法：1冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。2加

入冰糖，煮至溶化即可。

虽然红枣枸杞茶功效有很多，但是吃大枣的时候一定要注意

一下，大枣对牙齿是屁股眼痒怎么办 有腐蚀作用的，所以吃完大枣之后一定要小

心保护牙齿，记得漱口，不要让大枣腐蚀你的牙齿。还有一点就

是，虽然这种茶功效大，但是只要坚持喝才会有疗效噢，并不是

只喝几天就能有效果的。