玉龙雪山旅游攻略

丽江旅游必去十大景点之玉龙雪山

丽江，仿佛是世人的一个梦，不曾去过，就总是让人魂牵梦绕，去过了，就总是不想离开。

所以，就有了“不要问丽江美在哪里，她就在你的心里”，所以，就有了《我在丽江等你》，所

以，就有了关于丽江很多很美的故事。

挺拔圣洁的玉龙雪山，自然旖旎的拉市海，湛蓝神秘的泸沽湖„„仿佛不止这些奇绝的风景；

底蕴深厚的纳西东巴文化，习俗神秘的“女儿国”摩梭风情„„好似又不止这样独特的人文景

象；还有丽江古城那种最适合看书、发呆、聊天、做梦、晒太阳的闲散生活状态，在古城，做每

件事看似平淡，却是最富韵味的生活，每一分每一秒都是在享受，享受丽江的闲适，享受丽江的

浪漫，享受丽江的柔软时光，这样的丽江，能不让人梦醉吗？

丽江旅游景点以一城一山一湖（丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖）为主要代表。其他较知名的

还有束河古镇、拉市海、虎跳峡、老君山、文笔山、白沙古镇、长江第一湾等丽江旅游景点。

1988年，玉龙雪山以云南丽江玉龙雪山风景名胜区的名义，被国务院批准列入第二批国家级

风景名胜区名单。2007年5月8日，丽江市玉龙雪山景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游

景区。

当你一脚踏进丽江坝子，首先映入你的视野的，是坝子北端拔地而起的巍巍雪山。那皑皑的

白雪，银雕玉塑般的千年冰峰，仿佛要刺破蓝天，气势非凡，这就是闻名遐迩的玉龙雪山。玉

龙雪山是北半球最近赤道的山脉，它处于青藏高原东南边缘，横断山脉分布地带，在大地构造上

属横断山脉皱褶带。位于丽江县城北面约15公里处。山势由北向南走向，南北长35公里，东西宽

25公里，雪山面积960平方公里，高山雪域风景位于海拔4000米以上。

这里终年积雪，雪山山体高耸，横亘排列的十三座山峰（卜松毛卦峰）海拔5596米，为诸峰

之最。龙山诸峰连绵起伏，由北向南排空飞来，足及丽江坝子的北端，是风景区的立体和中心。

观看雪山，调个不同的位置，雪山所呈的景色也就迥然不同了。若观看雪山西面景观，可以从芝

山麓上文海村，可观赏龙山西北侧的黑雪山景观。又从龙山脚下的雪松村进山走中路，它可纵览

白雪山，也就是说可观赏扇子陡主峰的景观。若过雪山东麓，过云杉坪，或甘海子等处，可看龙

山东侧的绿雪奇峰景观。苈在鸣音观雪亭观看雪山，那是观看雪山东麓的最佳视角位置。而在大

具又可观看龙山东北侧的景观，在中甸县境金沙江南岸观赏，龙山北面的景观尽收眼底。

玉龙雪山以险、奇、美、秀著称。其气势磅礴，造型玲珑秀丽。随着节令和气候变化，有时

云蒸霞蔚，玉龙时隐时现，有时碧空万里无云，群峰晶莹耀眼。清代纳西族学者木正源曾形象地

归纳出玉龙十二景，即：三春烟笼、六月云带、晓前曙色、暝后夕阳、晴霞五色、夜月双辉、绿

雪奇峰银灯炫焰、玉湖倒影、龙早生云、金水璧流、白泉玉液。玉龙雪山景观大致可分为高山雪

域风景、泉潭水域风景、森林风景、草甸风景等，主要景点有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑

水河、白水河及宝山石头城等。

夏季的玉龙雪山不仅巍峨壮丽，而且随四时的更换，阴晴的变化，显示奇丽多姿，时而云雾

缠裹，雪山乍隐乍现，似犹抱琵琶半遮面的美女神态；时而山顶云封，似乎深奥莫测；时而上下

俱开，白云横腰一围，另具一番风姿；时而碧空万里，群峰如洗，闪烁着晶莹的银光。即使在一

天之中，玉龙雪山也是变化无穷。凌晨，山村尚在酣睡，而雪山却已早迎曙光，峰顶染上晨曦，

朝霞映着雪峰，霞光雪光相互辉映；傍晚，夕阳西下，余辉山顶，雪山象一位披着红纱的少女，

亭亭玉立；月出，星光闪烁，月光柔溶，使雪山似躲进白纱帐中，渐入甜蜜的梦乡。

玉龙雪山上植物资源非常丰富。从海拔1800米的金沙江河谷到海拔4500多米的永久积雪地带

之间，有着亚热带到寒带的多种气候，种类繁多的植物，按不同的气候带生长在山体的不同高度

上，组成了非常明显而完整的山地植物分带谱。成为滇西北横断山脉植物区的缩影。

玉龙雪山是最早被列为国家重点风景名胜区和省级自然保护区的其中之一。每当春末夏初，

百花斗艳，云南八大名花无不具备，仅杜鹃花就有40多种；林木苍郁：以松而言从下到上，分布

着云南松、华山松、云杉、红杉、冷杉等；药材的故乡：有虫草、雪茶、雪莲、麻黄、三分三、

贝母、茯苓、木香等。

玉龙雪山主要有云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林等景点，是一个集观光、登山、探险、科

考、度假、郊游为一体的具有多功能的旅游胜地。

甘海子：干海子是玉龙雪山东面的一个开阔草甸，干海子全长4公里左右，宽1.5公里，海拔

约2900米，来到干海子给人一种开阔空旷的感觉，在高耸入云的玉龙雪山东坡面前，有这样一个

大草甸，为游人提供了一个观赏玉龙雪山的好场地，在这里横看玉龙雪山、扇子陡等山峰历历在

目。从干海子草甸到4500米的雪线，可以看到各种各样的花草树木，兰花、野生牡丹、雪莲，品

种繁多；高大乔木有云南松、雪松、冷杉、刺栗、麻栗等等。干海子大草甸是一个天然大牧场，

每年春暖花开，百草萌发，住在干海子附近山涧的藏、彝、纳西族牧民们都要带上毡篷，骑着高

头大马，驱赶着牦牛、羊群、黄牛，到草甸放牧。

白水河：从干海子到云杉坪之间，有一条幽深的山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底这个

清泉长流的河，就叫白水河。因河床、台地都由白色大理石、石炭石碎块组成，呈一片灰白色；

清泉从石上流过，亦呈白色，因色得名“白水河”。白水河之水来源于四五千米高处的冰川雪原

融水，清冽冰凉，从无污染，是天然的冰镇饮料。

云杉坪：又名“情死之地”，海拔3240米，是纳西族人心中的圣洁之地。传说，从这里可通

往“玉龙第三国”。据东巴经记载，“玉龙第三国”里“有穿不完的绫罗绸缎，吃不完的鲜果珍

品，喝不完的美酒甜奶，用不完的金沙银团，火红斑虎当乘骑，银角花鹿来耕耘，宽耳狐狸做猎

犬，花尾锦鸡来报晓”。乘上建在白水河山庄的登山缆车，只需十分钟就可以将你送到缆车上站，

然后再沿着林间辅设的木板栈道，或骑上当地彝家姑娘出租的丽江小马，就可以到达玉龙雪山的

又一佳境——云杉坪。云杉坪是玉龙雪山东面的一块林间草地，约0.5平方公里，海拔3000米左

右。雪山如玉屏，高耸入云；云杉坪环绕如黛城，郁郁葱葱。在云杉坪周围的密林中，树木参天，

枯枝倒挂，枝上的树胡子，林间随处横呈的腐木，枯枝败叶，长满青苔，好像千百年都没人来打

扰过，就像一个天然的乐园。传说年轻的男女在玉龙雪山脚下的云杉坪殉情的话，他们的灵魂就

会进入玉龙第三国，得到永生的幸福。

冰塔林：玉龙雪山分布着欧亚大陆离赤道最近的现代海洋性温冰川和雪海，冰川类型齐全，

发育有19条现代冰川，总面积达11.61平方公里，其中“白水一号”现代冰川是目前最具游览条

件的冰川。

“白水一号”现代冰川长达2.7公里，位于在玉龙雪山主峰扇子陡的正下方。从山脚望去，

如同一条瀑布悬挂天际，令人震撼不已。冰舌部分的冰塔林，像一把把刀戟直刺苍穹，在阳光的

照射下，不白而绿、绿雪万仞，仿佛一块块巨大的翡翠碧玉镶嵌在怪石嶙峋之间，此景即为已故

的原台湾故宫博物院副院长李霖灿先生笔下的“绿雪奇峰”。靠近冰川，只听见有“哗啦啦”的

流水声，那是冰川融化后形成的冰河。前方的扇子陡发出阵阵巨响，那是雪崩时发出的响声，就

像在“滚雪牛”。千万年来，扇子陡始终如一、源源不断的为冰川补给着新雪。变幻莫测的雪山，

不时漫天雪花，令人举步维艰；不时风起云涌，令人略感寒意；不时光芒万丈，恍若隔世，不禁

感慨万千。

玉龙雪山是纳西族及丽江各族人民心目中的一座神圣之山，纳西族的保护神“三朵”，就是

玉龙雪山的化身。每年农历二月八日，丽江人民和旅居外地的纳西族同胞都要举行盛大活动，欢

度“三朵节”，表达对玉龙雪山和三朵大神的敬仰。

藏在雪山深处的云杉坪，海拔3365米，纳西语称“吾鲁游翠阁”，意为“玉龙山中的殉情之

地”，是纳西族神话传说中“玉龙第三国”的男女青年殉情处。雪峰拱卫，密林环绕，草甸舒缓，

极具神奇色彩。

最佳旅游时间：

冬季，其它季节也可前往，但需天气晴朗之时再去。每年2－6月。玉龙雪山，年平均气温为

11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000－1200

毫米左右，4、5月冰雪初融、百花齐放。雨量主要集中在6－10月，6-10月的降雨量占总降雨量

的80%；11月到次年4月降雨很少。不用季节的雪山有不同风景，但十月份左右不要去，因为雪山

经常被雾挡住，开句玩笑就是花500块只能看到50块钱的雪，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都

被雪山挡住形成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和。夏天从7月开始

大索道基本没雪。

旅游提醒：

雪山有三条索道，大索道，云杉坪索道（小索道），牦牛坪索道，风景都各不相同。总的来

说，乘大索道可以让你摸到雪，而小索道（云杉坪）是在雪山半山腰位置，能让你拍到雪山全景。

牦牛坪也与云杉坪一样，位于半山位置，这里比较开阔，国外游客比较多。人最多的索道是云杉

坪和大索道。

玉龙雪山大索道

大索道就是扇子陡景区，是玉龙雪山的主峰。这里的风景以冰川为主，索道起点海拔高度是

3356米，终点海拔高度是4506米，重点有全国海拔最高的滑雪场（四季滑雪场）。索道的顶部还

有栈道，如果体力不错，还可以再往上走，直到能到达的最高点——海拔4680米处。

云杉坪小索道

云杉坪又称“情死之地”，传说云杉坪是纳西族第一对情人殉情之地。这里的海拔3240米，

是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪。

牦牛坪索道

这里有空间开阔的高山草甸，位置是在玉龙雪山的东北边，是天然的冬季滑雪场。牦牛坪有

很多景点，每个季节呈现在眼前的风景都不一样。

山上可以租羽绒服，也可租到氧气，30元，要先交100元押金（不过，其实多数游人并不需

要接氧气，请依据自己的实际情况定度）。玉龙雪山顶的医务室内，有一种叫“红景天”的药，

专门治疗高原反应，50元一瓶。

包车去玉龙雪山60-100元/天；也可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，15

元/人。当然，游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车。

景点门票：

套票：大玉龙通票：190元（包含进山费，东巴谷，玉柱擎天，东巴万神圆，玉水寨，玉峰

寺，东巴王国共6个点，只推荐东巴谷和玉水寨）（不含古城维护费80）

自由行：进山费：80元（大玉龙6景点可买单点票）。古城维护费：80元。持学生证（索道无

效），军官证（索道同样有效）半价。其余证件无效。冰川公园大索道：162元。云杉坪小索道：

57元。牦牛坪中索道：82元。

为了防止索道人多排不上队，可以在古城游玩的时候提前购买好第2天的索道票（一般当天

票是没有的，每天12点以后开始卖第2天的票，最好12点去买。那时候不用排什么队。在新街往

古城四方街去的街上有三条索道的售票处。不过要注意大小索道和牦牛坪索道分别属于不同的公

司，所以售票处也不一样。

营业时间：玉龙雪山旅游索道营业时间为7：30～16：00。

提示：丽江玉龙雪山索道于2010年4月1日起停运，实施技改工程，预计将于2010年11月前完

工。云杉坪和牦牛坪索道正常营运。

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