美容护肤菜谱
作品目录目录美容一、人的美是什么,如何区分美与丑二、肌肤的构造和保养三、不同类型皮肤的特点四、男女皮肤的区别五、饮食法与美容关系1.蔬菜与美容护肤2.水果与美容护肤3.瓜类与美容护肤4.花类与美容护肤5.肉类与美容护肤6.乳类与美容护肤六、美容 保护皮肤弹性的饮食疗法1.蔬食类①扁豆②菠菜③西红柿④芹菜⑤蒜苗⑥胡萝卜⑦土豆⑧桔子 红果(13)莲藕(14)豌豆(15)核桃(16)竹笋(17)豆制品2.荤食类①猪羊肉②鸡、鸭、鹅肉③蛋类④海鲜类3.养颜护肤果菜汁4.养颜护肤汤类5.养颜护肤粥类七、去皱护肤饮食
时间:2022-10-13 热度:21℃