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军训走正步心得体会【优秀10篇】(关于正步走的军训心得)

更新时间:2023-06-24 19:50:55 阅读: 评论:0

从某件事情上得到收获以后,有这样的时机,要好好记录下来,这样可以不断更新自己的想法。但是心得体会有什么要求呢?下面是整理的10篇《军训走正步心得体会》,如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的朋友。

军训正步走心得体会 篇一

说是对军训的感想,倒不如说是自己在这一天中的心路历程。

今天早上是我第一次以一中一年六班学生的身份进入这个将伴随我3年的校园。但一想到我今天是来军训的,又让我觉得有些浪费在校园里的时间,总觉得军训是件很没意思的事情,就是站一站,走一走,跑一跑,规矩还多的要命。可在新生动员会上,教官们那整齐的脚步、那洪亮的声音、那飒爽的英姿都深深地印在了我的脑海里。它们似乎在告诉我:团结在一起的人才是最美丽的!随后,我们便一军姿的学习开始了今天的军训。“脚跟靠拢,脚尖张开成60°夹角,膝盖并拢,不能留有一点缝隙……”教官句句精细的描述,让我真正了解到了军姿是多么的严整,同时也感受到了他们曾经受到的苦与累。

刚把军姿训练的差不多了,又多了个小碎步。当时在我看来,那就是一个简单的跺脚。可当我们全班同学认真快速地做着这个“跺脚”运动时,脚下传来的声音却出乎意料的大。这时的我,才最深刻的明白团结对于我们的意义。团结的力量是巨大的。虽然在现今是个充满竞争的社会,但团结却仍是不可缺少的。特别是对于我们学生来说,在求知的路途上就需要同学之间的团结,来对付大家遇到的各种困难与挫折,齐心协力从自己或他人的困难中学习、吸取经验。“赢得胜利的方法是团结,而并非竞争。”其实这次军训,我们不仅仅要锻炼自己的体质和意志力、端正学习态度、培养良好的习惯,还要培养我们的团队意识,增强我们的集体荣誉感。一个班只有团结在一起,才能叫做一个班。我们必须知道,有些事物会比自己的个人利益更重要,就如班级的荣誉。我们应该以自己最大的努力去维护它、给它增光添彩……

该唱学的军歌了,我张大喉咙,大声地唱着这耳熟能详的歌——《团结就是力量》。看着大家如此卖力地唱着,相信我们一年六班一定能成为一个团结的大家庭!

军训是一种苦,但却是“苦口良药”。如果你能憋足气喝掉它,那么它对你的一生都将会有无尽的益处。

让我们用一颗学习的心去面对军训的“教导”吧!

正步军训心得体会 篇二

军训是每个新生的入学第一课。此次军训,较以往不同,不管是形式上,还是内容上,都有所不同。

我们的军训,地点并未选在外县的哪个军训基地,而是选择在学校的校园里,也并没有采取全封闭式管理。但是,这丝毫不影响军训的内容与成果。为我们训练的是中国人民解放军的现役(以往就不得考证了),无论从军容军貌,军纪,乃至动作的标准程度来说,无处不体现着中国人民解放军的威武与雄壮。标准高了,我们的军事训练内容自然也就更为艰苦。

要想把动作练得标准,需要付出更多的汗水。我们经常练习到腰酸背痛,双脚发麻。尽管如此,训练仍会继续,这种时刻,往往是磨练我们的毅力与恒心的最佳时机。

我们感觉辛苦,但是教官们比我们更辛苦,这种感觉是以往历次军训从未有过的感觉。起初,总是抱怨教官口令声太小,基本听不清口令,但之后才明白,教官们的嗓子已喊到发不出声。之所以这样,是因为之前为初一军训时已拼尽全力。想到此,我就会为自己的不善于观察了解以及无知而后悔。教官们会因为我们动作不达标而挨批评,此时,我的内心会升腾起一种强烈的自责感,恨自己为什么做不好动作!

军训只是我们学生生涯很短暂的一个瞬间,军训,教会我的不仅仅是一整套军事动作。军训有一个很重要的目的,那就是迅速建立一个集体的团结向心力与团体凝聚力,使一个团体的整体素质得到提升,让我们真正从心理上成为高一六班的一员。

军训结束了,我也从中体味到很多:做教官有做教官的职责,做学生有做学生的本分。做学生,就应该好好学习,无论是文化课,还是军训项目,才能对得起老师、学校、家长和社会,也才对得起军训教官。

明天的路靠今天的努力来书写,今天的路在脚下,把握今天就是把握住了明天。

正步军训心得体会2

刚进入一个新的校园环境,离开了父母。抱着一颗炽热的心开始了我的大学生活。进入了校园的第二天,便开始了对我而言痛并快乐着的军训生活。

几天军训之后,我对军训有了新的认识。正步和军姿对我来说是一种巨大的挑战。作为一个比较胖的人,体格本就已经增加了我站军姿的难度。每天几个小时的军姿让汗水侵透了我的衣衫,而更加难受的是脚底愈发严重的刺痛感。然而,对我而言,只要队友没有休息自己就也不能做个懦夫。我相信,军训对我们来说坚持才会取得最后的胜利。而做个健康的大学生,军训能教会我们能吃苦不怕累的一种精神气质。而赢得教官的认可,也是每一个受训大学生的目标。团结就是力量,同甘共苦,齐同并进,为自己的未来打下良好的基础。

我相信,军训所付出的艰辛和汗水使我们收获的累累。军训还使我懂得了分享,分享学习、生活及军训中的点点滴滴。巩固战友之间的深刻友情,对我们的专业来说也是一种本质上的实践。

谈了这么多的心得,我坚信自己和战友们能走过这段艰苦的日子加油努力。

正步军训心得体会3

那次我们到团泊洼红太阳基地的时候,我哭了。

那次,我们要从团泊洼红太阳基地回家时,我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……

离军训还剩一天时,我就有些激动不安了,想象着去军训时的样子,可是一到那里,看着那里的床和洗漱台,我都快要哭了,因为那里的洗漱池个个都生了锈,床也是一样,上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子,让人一看了就恶心,就更没有睡意了,因为是军训,所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表:早上6:00起床,6:05做早操,6:45收操,7:00吃饭,7:30训练,等等等等,当然每天还只有不到一个小时的休息时间,所以刚刚过了不到三天。

在第二天晚上,我抱着临走时给我灌得水瓶,用被子蒙住头哭了起来,哭着哭着就睡着了,梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一起在玩”大富翁7”,玩得很高兴,就当我正要使用”红卡”的时候,我突然醒了,当然,是被我们寝室的人吵醒的,想接着再做我的”美梦”时,已经睡不着了只好起床和她们一起聊天,趁着聊天的这会儿时间,我们都在醒盹儿。说了十多分钟的话,差不多5:40了,我们全都一骨碌爬起来,拿好洗漱的'东西去洗漱池,这是我又想到妈妈对我说的一句话:”洗漱完毕后,要把毛巾放在架子上,把牙刷和牙缸放在化妆台上哦!”一想,鼻子一酸,眼泪就又在眼眶里打转儿了……

正步军训心得体会4

是军训让我体会到了的感受,当身边响起“说句心里话”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。

他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。

因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以的姿态展现在诗人面前。

正步军训心得体会5

做为一个比较懒的人,军训中我吃了不少苦,有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的,也有与大家一起的,但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到,尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚,但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存,而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话:“好累啊,一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累,以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子,是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了,因为我们都熬过来了。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年,这种人与人之间的关系已经很少见,很令人怀念和留恋,向往啊!

军训,就让它成为人生的一段丰满的记忆,在岁月中酝酿,然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来,沉醉其中,享受感动吧!

军训走正步心得体会 篇三

军训是每个新生的入学第一课。此次军训,较以往不同,不管是形式上,还是内容上,都有所不同。

我们的军训,地点并未选在外县的哪个军训基地,而是选择在学校的校园里,也并没有采取全封闭式管理。但是,这丝毫不影响军训的内容与成果。为我们训练的是中国人民解放军的现役(以往就不得考证了),无论从军容军貌,军纪,乃至动作的标准程度来说,无处不体现着中国人民解放军的威武与雄壮。标准高了,我们的军事训练内容自然也就更为艰苦。

要想把动作练得标准,需要付出更多的汗水。我们经常练习到腰酸背痛,双脚发麻。尽管如此,训练仍会继续,这种时刻,往往是磨练我们的毅力与恒心的最佳时机。

我们感觉辛苦,但是教官们比我们更辛苦,这种感觉是以往历次军训从未有过的感觉。起初,总是抱怨教官口令声太小,基本听不清口令,但之后才明白,教官们的嗓子已喊到发不出声。之所以这样,是因为之前为初一军训时已拼尽全力。想到此,我就会为自己的不善于观察了解以及无知而后悔。教官们会因为我们动作不达标而挨批评,此时,我的内心会升腾起一种强烈的自责感,恨自己为什么做不好动作!

军训只是我们学生生涯很短暂的一个瞬间,军训,教会我的不仅仅是一整套军事动作。军训有一个很重要的目的,那就是迅速建立一个集体的团结向心力与团体凝聚力,使一个团体的整体素质得到提升,让我们真正从心理上成为高一六班的一员。

军训结束了,我也从中体味到很多:做教官有做教官的职责,做学生有做学生的本分。做学生,就应该好好学习,无论是文化课,还是军训项目,才能对得起老师、学校、家长和社会,也才对得起军训教官。

明天的路靠今天的努力来书写,今天的路在脚下,把握今天就是把握住了明天。

军训正步走心得体会 篇四

军训生活已近尾声,无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念,如同这斑斓的色彩。

红色——热烈的红色,能够激发起无限潜力与活力。在火红的烈日下我们坚持训练,铿锵的方号喊起来,整齐的步伐踏起来,坚毅的面庞抬起来,指导耐心的教官老师与认真操练的同学们心中充满了奋进与期望。阳光愈烈,斗志愈昂扬。

黑色——黑色予以恐惧之感,让人压抑后冷静。军训永远是艰辛的过程,腿疼―灌了铅般的痛,脚麻―如踏针毡般的痛,头胀―暴晒后无比的痛,连汗水也痛着。但在一番磨砺之后,我们不再惧怕困难,而是更加渴望胜利和光明,因此奋勇向前。

绿色——生机勃勃之色,亦为军旅的代言。我们高一新生代表着学校与家长的共同期望,也是祖国未来;而作为国家安全维护者,武警自然是任重道远。绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风,更是我们感到身上沉甸甸的职责。

粉色——温情而体恤的颜色,让人心存感激。第二天站警姿的时候,骄阳似火。班主任见我们挥汗如雨,便拿出纸巾一个个的擦汗。虽然天气酷热难耐,但老师的关心已经让我们感到无比感动,若一丝清泉流淌心中。

蓝色——海的颜色,博大而容万物。军训中我们不仅仅提高自我,还与同学互相熟悉时培养默契。队列中,一个人失误往往导致全体错误,我们要用心配合,严以律己,为班级争取最高荣誉。正所谓“团结产生力量,凝聚诞生期望“,团队精神会得到更多胜利。

军训真的很累,却即将与我们告别。留在我们心底的,有痛苦,有欢乐,而更多的是感激。感谢学校给与锻炼的机会,感谢教官不知疲倦的教导,感谢老师同学的关怀,感谢五彩斑斓的跌宕人生。

军训正步走心得体会 篇五

坚持是一场华美的邂逅,但坚持着走下去,便会遇到别样的伙伴,明白更多的道理,邂逅更多未知的风景,军训便是如此。——题记

军训是高中生活的起点,对我们刚踏入育明高中的新生们来说,也是万里长征前的第一个挑战。还未从长假中苏醒的我们从享受中突然一头扎入紧张的军训,这突如其来的变化让我们都有些措手不及。

严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点。

回想初次见到吴教官,看着那张黝黑的面孔,心里有一种紧张,教官会不会很严格,我们在不安地揣测。

“第三列、第四位同学,请不要乱动,如果坚持不住要打报告!”“作为一个,站军姿是最基本的,刚开始会很累,只要坚持住,就会有好的成效!”在这朴素的话里,满怀着鼓励和谆谆教导。仔细观察,就会发现我们的队伍永远是背朝阳光的,此中不难看出吴教官对我们默默无闻的关心和爱护。严肃而不乏幽默,严格却不乏体贴,用来形容他再合适不过。

我们的贾老师也给予了我们很大的支持,他本可以在体育馆中休息,躲避烈日,但他没有。他一直陪伴着我们,关心着每一位同学的身体,在休息时间与我们聊天,处处为我们着想。

的确,军训是辛苦的,但却辛苦得美丽,美丽而动人,动人得让人难以忘怀。我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,因为它是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠,它带给了我们一份坚持,一种力量,一种坚贞不屈的品质。

在老师与教官的鼓励之下,在同学们的互相帮助中,我们不再惧怕困难,而是更加渴望胜利和光明,因此奋勇向前。在火红的烈日下我们坚持训练,铿锵的口号喊起来,整齐的步伐踏起来,坚毅的面庞抬起来,耐心指导的教官与认真操练的同学们心中充满了奋进与希望。阳光愈烈,斗志愈昂扬。

最终,我们的坚持见到了成效。豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。当我们队列经过一整天的训练,最终受到表扬时,我们自豪地笑了;当我们班一同唱歌时,我感受到集体的温暖;当休息时,我们坐在被太阳烤的热烘烘的草地上互相鼓励,灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上,每一个人都微笑着,这微笑的分量胜过了艰辛,胜过了汗水,甚至胜过了疲惫。

团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。这些,无一不在表现着我们的心,那五十五颗不再陌生,紧紧相连的少年的心。

军训走正步心得体会 篇六

是军训让我体会到了的感受,当身边响起“说句心里话”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。

他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。

因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以的姿态展现在诗人面前。

军训正步走心得体会 篇七

经历过一次刻骨铭心的军训,你就会成为一个真正的英雄。

皮肤晒黑了,嘴唇咬烂了,这又算得了什么?一个人的意志没有经过苦难的砥砺,就不会以一个强者的姿态站起来,就不会懂得奋斗的乐趣,不会理解成功的艰辛……军训是短暂的,但严格的训练,铁的纪律是永恒的,在我们心中永不逝去。这让我们懂得:对于生活中的磨难和坎坷,我们不但不要惧怕,不要逃避,还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接,以沐浴的姿态去感受。因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练,我们才能在激烈的竞争中游刃有余,

漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,是坚强。

严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点,“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中国的崇高敬意。军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺,时常会有荆棘存在,坎坷同行;我们需出国留学网要团队精神,每一个步伐,每一个口号,团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人,一天天的训练,使我们深深了解到团队精神之重要,可以说刚开始我们的队伍缺乏默契,以致疏远了整齐,队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐,就必须不断纠正步伐的错误,一遍不行,再一遍,再不行,再一遍……“只要功夫深,铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”,尝试和毅力让我们渐成一个集体,只要有团队精神,一切就会成功。

军训走正步心得体会 篇八

那次我们到团泊洼红太阳基地的时候,我哭了。

那次,我们要从团泊洼红太阳基地回家时,我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……

离军训还剩一天时,我就有些激动不安了,想象着去军训时的样子,可是一到那里,看着那里的床和洗漱台,我都快要哭了,因为那里的洗漱池个个都生了锈,床也是一样,上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子,让人一看了就恶心,就更没有睡意了,因为是军训,所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表:早上6:00起床,6:05做早操,6:45收操,7:00吃饭,7:30训练,等等等等,当然每天还只有不到一个小时的休息时间,所以刚刚过了不到三天。

在第二天晚上,我抱着临走时给我灌得水瓶,用被子蒙住头哭了起来,哭着哭着就睡着了,梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一起在玩”大富翁7”,玩得很高兴,就当我正要使用”红卡”的时候,我突然醒了,当然,是被我们寝室的人吵醒的,想接着再做我的”美梦”时,已经睡不着了只好起床和她们一起聊天,趁着聊天的这会儿时间,我们都在醒盹儿。说了十多分钟的话,差不多5:40了,我们全都一骨碌爬起来,拿好洗漱的'东西去洗漱池,这是我又想到妈妈对我说的一句话:”洗漱完毕后,要把毛巾放在架子上,把牙刷和牙缸放在化妆台上哦!”一想,鼻子一酸,眼泪就又在眼眶里打转儿了……

军训正步走心得体会 篇九

正步走,为了这个动作我们练了一天了。一开始,教官让两排,两排练习,后来四排,四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午,进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼,左胳膊也很疼。不过,一想到为班级争光,再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先练姿势后练走,这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了,举了半天我也没有放下手偷懒。

正当我暗暗高兴的时候,教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错,可笔直的单腿站立那么长时间,我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们,他们都把沙袋绑在腿上练习,我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习,严格地要求自己,努力做的更好!

其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

军训正步走心得体会 篇十

老天还算挺帮忙的,这两天凉爽多了,同学们渐渐的也习惯了军训生活,你看,这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的辛勤指导,也离不开7位临时班主任的全天候陪同。

有的时候,时间真的流逝得很慢,最起码,今天的我的确深有体会。

军训的苦也乐在其中。站在操场上的我,觉得自己很伟大,从未想过,自己也能一改往日的懒虫形象。静立着,我也思考着。

我猜想,操场上那个一身军服的自己,是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下,我对身上的每一滴汗水都深有体会,对于军训来说,流汗只是小意思而已,这个我早有心理准备,但是,腰酸背痛,却使我更觉得度日如年。

与新同学同舟共济,这是上天最好的安排了吧,正因为我们共度“患难”,更加深了彼此的友谊,这也是我的收获啊!

放眼望去,青色飞扬,青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季,我想,军训的日子会是我一生中,一段刻骨铭心的回忆!

一向喜欢阳光洒满全身的感觉,但今天,我却希望“天有不测风云”,如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光,那上帝对任何人都是公平的了。

一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。

在家时,所有的朋友为我打气,在这种鼓励下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集训打倒,看着朋友们的倒下,我的心倏得被一阵阴影所笼罩,信心不再十足,意志不再坚定,就这样的,我不再沉着。

中午时分的阳光特别火辣,我知道,一句“报告”可以换来一时的休息,我也知道,这一句“报告”也正意味着向自己低头,但在逆境中决不能向自己低头,我要挺住,不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。华考

我坚持着,不让自己倒下,我知道,今天只是苦海生涯的第一天,更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累,明天的我们也许会更苦更累,脚下的路还很长,如果我们现在倒下,那么我们自己就成了自己的绊脚石,所以,我坚持着,虽然我知道我可能会随时倒下,但在没倒下之前,我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单,只是鼓励自己,相信自己,仅此而已!

它山之石可以攻玉,以上就是为大家带来的10篇《军训走正步心得体会》,希望对您的写作有所帮助,更多范文样本、模板格式尽在。

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