登山活动方案精选5篇（登山活动策划方案）

登山活动方案（精选5篇）

　　为了确保活动能成功举办，常常需要预先准备活动方案，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么你有了解过活动方案吗？下面是小编精心整理的登山活动方案（精选5篇），希望对大家有所帮助。

　　为全面提升教职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，按照学校工会的安排部署，学校各部门积极做好登山活动筹备工作，活动方案如下：

　　一、活动题目：

　　《20xx“三生教育”教师登山比赛》

　　二、活动意义：

　　通过组织教职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。

　　三、活动安排：

　　安全预防工作：赵建东

　　由戈寒中心学校德育处负责此次活动的组织工作，信息中心负责活动中的摄影和后期的图片整理上传工作，办公室负责活动文字撰写工作，体育组负责本次活动的物品准备。

　　四、活动所需物品：(体育组准备)

　　队旗：3面(团队活动用旗)、发令枪：1支、号码布：3套(1-10号)、秒表：2块，哨子：1个

　　五、活动时间：

　　20xx年5月4日

　　六、活动路线：

　　山脚(已指定)→山顶(记录成绩)→返回(统一返回);

　　七、工作人员组成及职责：

　　裁判：

　　裁判长：陆荣

　　发令裁判：夏卫刚(山脚)负责此次比赛的发令;

　　计时裁判：xxx、xxx(山顶，根据现场人员安排);计时、记录并确保名单与实际参赛队员相符，成绩方为有效。

　　发令协调裁判：赵忠义、赵建东、吴静(山脚)负责各组人员清查工作，确保名单与实际参赛队员相符。

　　安全保障组：赵建东，负责活动中的安全保障工作。

　　摄像人员：周俞祥(山脚)、潘志坚(山顶)，负责活动中的摄影和后期的图片整理上传工作。

　　机动组：所有未参赛的教师，负责各组后勤保障工作。

　　八、参赛办法

　　各年级组由年级组长自行安排，按照男教师5名、女教师5名，组织参赛。比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的枪声，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，全队最后一名队员到达指定地点方为该组成绩，用时少的组获胜，以此类推。比赛结束后统一组织下山。

　　九、奖项设置：

　　参赛对象为：七年级组、八年级组、九年级组，比赛奖项分设：一、二、三等奖，一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名;一等奖奖金2000元;二等奖奖金1500元;三等奖金1000元。

　　十、活动安排：

　　年级组长组织本年级教师到达指定地点，将登山队员名单交与裁判长(裁判长将其发予计时裁判员一份，发令协调裁判一份)，并清点本组登山人数，由裁判长陆荣讲解活动规则及比赛中的安全及注意事项，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪：比赛开始，直至活动结束。比赛结束后，裁判长组织集合，由校长宣布名次，登山活动结束。

　　十一、注意事项：

　　1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋，登山时注意途中安全;

　　2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;

　　3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾;

　　4、工作人员要坚守岗位，维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行

　　5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛活动。

　　活动目的：为了锻炼员工身体，提高员工的.身体锻炼意识，丰富员工的业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培养思考和沟通交流能力。

　　活动时间：待定

　　活动地点：海宁东山参与人员：王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋

　　具体方案：

　　1.爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达准确个数给分

　　2.到达几个预定景点后可登顶，按先后顺序给分.

　　3.附加分，爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。照片标准?计分标准如下图：预定景点到达分共5处，每处10分登顶名次记分按先后顺序第一50分，第二45分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得2分，最多五张得11分。

　　具体的行程安排如下：

　　13：00行政楼集合出发(王总，潘佳锋的车)13：40到达东山，宣布规则，以及注意事项。14：00-14:30预定地点熟悉15:00比赛开始16:00山顶集合休整17:00公司聚餐、颁奖活动以及导演评分

　　注意事项：

　　1.要求统一穿工作服，携带华韵的彩旗。

　　2.手机电量情况

　　3.智标塔门口为本次比赛终点

　　4.请维护好公司形象

　　5.注意安全，保管好自己随身物品。

　　6.按指定时间集合，随时保持电话畅通。

　　一、活动目的：

　　为丰富我校教职工的课余生活，增强教职工身体素质，倡导教师加强团结协作的团队精神，发展体育运动，展现教师风采，铸就强健体魄，让全体教师以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于教育事业，教好书，育好人。经学校研究决定开展“迎五一、庆五四”教师登山比赛活动，现将具体方案布置如下：

　　二、活动主题：

　　迎五一庆五四展风采强体魄

　　三、活动口号：高度是一种境界!

　　攀登是一种追求!

　　登山是一种小天下的胸怀和气魄!

　　四、活动时间：

　　20XX年4月15日(星期五)下午14:00----18:00

　　五、活动线路：

　　(一)登山活动路线：张家畈中心学校校门——振东学校——项家畈村——蔬菜基地——曹栖山

　　(二)活动安排：

　　(1)13：40——张家畈中心学校校门口集合。

　　(2)14：00——15：30登山。

　　(3)15：30——16：00在山上休息、合影留念活动等。

　　(4)16：00——17:30下山。

　　(5)17：30——18:00活动总结。

　　六、活动组织机构：

　　活动总指挥：汪福文

　　活动副总指挥：丁创东、蔡主华

　　裁判组：张永升、韩国良负责参赛人员的登记和记录，

　　后勤服务：冯成异、项耀东负责参赛人员的饮用水和小吃

　　摄影：丁楚兵

　　七、比赛规则

　　(一)本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。

　　(二)遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。

　　(三)有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。

　　(1)超过比赛规定的时间而尚未到达者。

　　(2)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。

　　(3)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。

　　(四)本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。

　　八、温馨提示：

　　1、请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点服务工作。

　　2、本次活动为集体活动，重在参与，安全第一。

　　3、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

　　4、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。

　　5、活动中做文明参赛者，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

　　6、未尽事宜，敬请原谅。

　　一、活动地点:山西——壶关县、平顺县。

　　二、景点简介：

　　1、壶关太行山大峡谷共有自然景观400余处，景点44个，林海、怪石、飞瀑、流泉、幽洞、古庙、峭壁、深潭等众多气象万千的景点景观构成了以雄、奇、险、幽、美为特色的太行山大峡谷自然风光。“猫路"险道”、“天生桥”奇观位列其中。

　　2、“猫路”在桥上乡，近乎90度的崖壁上露出几段折叠的“猫路”，远看像是一截一截的绳子被悬钉在绝壁中，弯曲而上。相传北宋名将杨延昭在太行山的崇山峻岭中被敌兵追赶，他带兵来到这万丈绝壁的山崖前时无路可走，一气之下，他挥剑砍向一块巨石，一声巨响，一只野猫蹦出向悬崖深处窜去，只见野猫在山壁上迂回攀登，折叠而上。杨延昭受到启示，带着士兵沿着野猫逃窜的路线，最终脱离险境。从此，这条路就被称为“猫路”。虽然是历史传说，但却描述了这条“挂”在悬崖峭壁上的邮路的凶险。

　　3、天生桥是太行山大峡谷中独特的景观之一，它位于猫路之南，英姑山峰顶。是迄今我国北方发现的最大的天然石拱桥。天桥飞跨于南北两座危崖之间，跨度50米，高200米，宽5米，厚度10米以上，呈天然石拱桥状。远远望去颇似一座巨大的山门洞开。其形状、构造与古今中外人造砖石拱桥有异曲同工之妙，真乃鬼斧神工、天造地设的世间奇观。

　　4、万佛寺，位于壶关县鹅屋乡沙岗沟村北200米，雕刻年代不详。据传说万佛寺内原建有用雕刻万余尊像的青石条砌成的石屋一间。现寺毁，仅存石屋，四壁残存千余尊雕像，分别为佛、菩萨、天王、力士等。或立、或拱手端坐，大者高0.35米，小者高0.1米。

　　5、洪谷山，南太行林虑山中的一座名山，自然景色十分秀丽，山环水绕，群峰壁立，绿茵如盖。中间一道深谷，长年溪流不断。谷底有三级瀑布，山水断跌而下，犹如一卷长纱。春季满山黄华，流金溢彩;秋季霜打枫叶，一片火红。

　　6、金灯寺，在山西平顺与河南林县交界的林滤山巅，这里山势陡峭，巍峨挺拔，悬崖峭壁、林深洞幽，远离尘嚣。金灯寺便坐落在游云缭绕的陡崖之上。寺顶有巨崖当空，寺下俯万丈深渊，座北面南，由东往山形成了藏奇纳胜的七进院落。它由大小十四个石窟组成，建筑有关帝庙、钟鼓楼、聚仙楼、延寿殿、铜佛楼、神佛殿堂等，最后有大佛殿3间。其中最著名的是水陆殿(又称水罗殿)，走进殿内，迎面高高的莲台上，神志雄伟的释迦牟尼结伽跌坐，他那慧祥的双目，流露出大彻大悟的智慧，具有摄人心魄的威力，左文殊右普贤神灵活现，楚楚动人。殿内合一处“液池琼台”泉水从殿西北角石缝小流出注入水池，清澈见底。池沼上凿有石堤，香客游人可沿堤绕窟观赏佛殿。

　　博客相册里有这些景点的照片，有兴趣的话您可以翻看。

　　三、活动类型：AA制

　　四、活动时间：20xx年9月10日——20xx年9月12日

　　五、活动安排：

　　9月9日

　　凌晨22：00在北京西站集合。

　　9月9日：

　　22：38：乘坐K179次北京西站出发。硬座73元/人。

　　03：56到邯郸车站;

　　06：00出站乘长途汽车前往桥上乡

　　07：30：到桥上乡猫路路口，登山，远眺华北最大的天生桥;

　　08：00：登山，体验猫路天险。

　　12：00：莅临天生桥，游览天生桥。;

　　12：30：午饭;

　　13：30：前往万佛寺;

　　14：30：游览万佛寺;

　　17：00：扎营并准备晚饭;

　　19：00：晚饭，看落日，赏夜景，聊天，侃山……

　　9月11日

　　05：30：起床，看太行日出，看小镇炊烟，看山间晨雾……

　　07：00：早饭;

　　08：00：拔营，收拾行装;

　　09：00：游览太行深处小村老鸦坨，游览英姑峡。

　　12：00：午饭;

　　13：00：前往林州做补给：

　　14：00：前往洪谷山

　　15：00：登顶金灯寺;

　　18：00：扎营，晚饭;

　　19：00：看落日，赏夜景，聊天，侃山，杀人……

　　22：30：就寝。

　　9月12日

　　0X：XX：睡到自然醒

　　09：00：早饭;拔营收拾行装;返回林州;

　　10：00：乘车返回安阳;

　　11：00：在“太行第一碗”腐败;

　　13：46乘坐d136次返回北京，二等座155/人;或14：34乘坐K1180返回北京，硬座73元/人

　　19：32到北京西站，活动结束。

　　六、活动强度：一般

　　七、费用预算：350元(A费10元)。

　　八、报名费用：0元

　　九、装备要求：帐篷，睡袋、地席、防潮垫。

　　长裤、长衫(防蚊虫)。

　　望远镜，手套，登山杖，炉头，气罐。

　　十、报名时间：8月26日——9月8日。

　　十一、报名方式：电话报名确认。报名电话13552129407名额：12人

　　十二、集合形式：9月9日晚间22：00在北京西站集合。

　　十三、注：

　　1、准备3顿饭，要带足饮用水。

　　2、联系电话：xxxxxxxxxx，谢绝短信，请语音联系，拒绝空降!

　　十四、活动要求：

　　1、遵守《中华人民共和国》宪法和法律。

　　2、请带好有效证件(身份证)。

　　3、有良好的身体素质。

　　4、爱护生态环境。

　　5、年龄18-81岁。

　　6、不怕吃苦，乐于助人，心地善良，有奉献精神。

　　7、遵守活动安排。

　　8、活动中服从领队。

　　9、遇变故遵从简单多数原则。

　　十五、免责说明：

　　1、郭亮户外活动平台是一个自由结合的非正式团体，对于自愿参加活动，并在活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，不负法律、经济和医疗责任，故建议自愿参加者购买相关的保险。

　　2、因户外活动存在不可预知的危险性，请同行人员做好充分身体、心理及装备准备，对自己负责就是对团队所有成员负责。领队对活动过程中出现的任何意外不承担任何法律责任。

　　3、如遇特殊情况，领队有权更改活动线路。

　　为增强我校师生坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现师生昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“51五一”、“五四”左右，组织我校学生开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：

　　一、活动主题：

　　登山寻春，展现魅力

　　二、活动时间：

　　5月4日下午2：10从学校出发。

　　三、参加人员：

　　各班选派男、女生各5名参赛

　　四、登山地点：

　　坛厂九校至高坪四社新公路尽头

　　五、登山活动工作人员

　　1、总指挥：

　　2、登山起点负责人：

　　3、登山终点负责人：

　　4、安全负责人：

　　5、医护负责人：

　　6、后勤保障：

　　7、摄影宣传：

　　8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。

　　六、登山活动具体安排

　　1、登山分组。本次登山活动分六组：初一年级男、女生组；初二年级男、女生组；初三年级男、女生组。

　　2、各班于4月29日前将参赛选手名单交团委老师处。

　　3、准备好登山奖状及奖品，由团委负责具体落实（5月4日前）。

　　4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护（杨校长负责）。另安排其他教师实施维护。（具体人员另行能知）

　　6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点（团委负责）。

　　7、登山分组号码（团委负责）。

　　七、登山奖励

　　1、体育道德风尚奖2名，奖金50元。（集体）

　　2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。

　　3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金80元。

　　八、温馨提示

　　1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

　　2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

　　3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。