2022年健康教育知识宣传栏资料通用3篇

宣传栏作为宣传文化的一个重要窗口，推广宣传栏使我们责无旁贷的义务，下面是t7t8美文号整理的3篇《2022年健康教育知识宣传栏资料》，希望能够满足亲的需求。

一、成立实施《标准》工作领导小组和学生体制健康测试组

（一）、实施《标准》工作领导小组

组 长：沈培元

副组长：__吴文俊

成 员：李永刚 樊云龙 孙广胜 冯名勤 申义德 廖桂梅 韩文峰 王海华 禹占标

（二）、学生体质健康测试组

组 长：汪剑中

成 员：王冬菊 胡晓龙 各班班主任

（三）、数据录入组

李跃菊

二、组织实施

第一阶段：（2013年9月8日—27日）

宣传发动，让学生了解测试的重要性，由郑州市第一〇〇中学实施《标准》领导小组领导组织，学生体质健康测试组负责具体落实工作。

第二阶段：（2013年9月28日—9月29日）

进行测试工作，做好记录并填好纸质档案，由学生体质健康测试组负责具体落实工作。

第三阶段：（2013年9月30日—10月10日）

测试数据统计及上传工作，由数据录入组负责具体工作。

三、测试工作具体要求

（一）、测试前要做好器材、宣传动员，提高测试时间的利用率，保证测试效果。

（二）、身体形态、身体机能和身体素质的测试，按《国家学生体质健康标准解读》中的有关要求进行。

（三）、测试一般采用流水作业方式，测试过程中必须保证秩序正常，测试数据和记录要准确无误，测试、记录、监督检查人员必须在测试结果上签字。具体测试工作在实施《标准》工作领导小组统一安排下，由体育组负责组织测试；各班主任负责组织教育、督促检查；校医负责现场医务监督和指导。

（四）、测试的原始数据和统计资料由体育组妥善保存，专人负责收集、保存成绩登记表和统计资料，并归入学校的学生体质健康档案。测试项目成绩，由体育组汇总，并按照要求评定成绩，确定等级。

（五）、学生测试项目的测试值记录、得分、评定等级确因客观有误需修改时，应由学生向体育组书面申请，经相关测试教师、测试组总负责人、主管领导核实签字后予以修改。

（六）、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生，以便指导学生科学、合理的锻炼。

（七）、体育组要深入实际，调查研究，掌握第一手数据、资料，总结带有规律性的经验，要对本校的测试数据和评定等级进行统计分析，上报学校为学生体育工作的开展提供科学的参考依据。

四、器材设备

学校按国家有关规定要求配备体育锻炼器材、设备和测试器材设备，以保证安全需要，达到锻炼目的。实施《标准》必须配备测试器材，选用的器材必须是经过国家质量监督部门检测达到测试要求的合格产品。为保证测试数据准确性，加强对测试人员和数据管理人员的培训，严格测试要求，规范测试方法，严明测试纪律，确保测试数据真实地反映学生体质健康状况。

五、经费落实

学校在经费支出中保证一定比例用于《标准》实施工作所需的管理工作费、宣传活动费、设备设施的购置与维护等费用，并保证专款专用。《标准》的组织、测试、补测和统计工作，均安排在单独时间进行。

六、检查和监督

学校《标准》领导小组对实施《标准》的情况检查和监督，定期抽查，对弄虚作假，徇私舞弊者，给予通过报批评，情节严重者，给予相应的处分。

本实施细则由“实施《标准》工作领导小组”负责解释。

郑州市第一〇〇中学 2013年9月10日

附件1：郑州市第一〇〇中学《学生体质健康标准》测试人员安排

附件1：

28日上午 七年级 身高：田启明 体重：闫晓慧 视力：李娟、陈智霞 肺活量：王保珍 50米：王冬菊、时海军

春天气温多变，气候变化无常，冷暖不稳定且多风，细菌病毒等致病微生物便会乘机肆虐，易造成一些呼吸道传染病的流行如流感、流脑、水痘、风疹等等；同时不稳定的气候往往会使人情绪波动，影响到人的内分泌及生物钟，导致心血管及精神病的发生。另外，春暖花开，空气中飘浮各种花粉、颗粒、尘埃、尘螨，对过敏性体质者易诱发变态反应引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、麻疹等。我们应及时做好预防工作：

1、过敏体质的人不要过多地晒太阳，可用防晒霜保护。外出游玩要随身带风油精，抹后防虫。桃花等花类观赏就好，不要用手接触花粉，以免过敏。

2、注意保持室内空气流通，毛巾、被褥要常晒太阳，多吃蔬菜水果，补充维生素C和B，少吃辛辣刺激的东西。加强营养，加强运动，提高人体免疫力。儿童要按时进行预防接种。

3、保持良好的生活习惯和人际关系，充实生活。保证良好的睡眠，保持良好的心理状态，不可打乱生物钟。如生活习惯、心理状态发现异常及时找专科医生咨询。

4、有心血管疾病的人少参加剧烈和刺激的运动，控制饮食。根据天气变化适当保暖，平时生活要有一定规律。老年人如有心血管方面的疾病要经常测量血压、血脂，不可以参加激烈的运动。肉少吃，多响蔬菜水果，提倡低脂、低钠、低糖饮食。

夏季预防中暑小知识

发中暑的分类 气温升高应注意防暑降温，当气温超过37°C以上，人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、温度较高就很容易发生中暑。

一、根据中暑的轻重，可分为以下几种：

1、先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。

2、轻度中暑：指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。

3、重症中暑:指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽搐，烦躁不安，口渴、尿少、昏迷等症状。

中暑的原因

正常人的体温 总是保持在37°C左右，这是因为我们人体的大脑里有一个清洁体温的“总开关”（中枢神经）。由于控制，人体的产热与散热保持相对的平衡，所以体温基本不变。人体产热量的多少与劳动强度有密切联系。人体散热主要通过皮肤向外界环境散发热量，散热的方式有传导、对流、辐射、蒸发。在气温高达32°C时，人体散热几乎全部依靠蒸发散热。在高温条件下，人体散热的特点是需要散热量大，而散热的途径少，主要靠蒸发散热，一旦人体的产热与散热失去平衡和破坏，人就会发生中暑。由于高温环境中大量出汗，人体里的水份、盐份丧失很多，很可能出现缺水、缺盐的现象，造成肌肉疼痛。在露天作业的职工，由于强烈的太阳光辐射，使闹织受热引起脑痛及脑织充血，会出现头痛，头晕或昏迷等。其他如睡眠不足、体质虚弱、过度疲劳、饥饿、饮酒。以及不适应突变的气温等，也都容易引起中暑。

出现中暑症状的处理

1、将病人转移至阴凉、通风处休息，有利于散热。

2、补充水及电解质。

3、用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴；口服人丹；十滴水；藿香正气丸等药物。

4、重度中暑病人除以上3点处理外，应立即转送医院救治。

中暑的预防

中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大大减少发病率，中暑的预防应注意几点：

1、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。

2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。

3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着轻薄、宽松和浅色的衣物。

4、驾车出行注意控温。如高温时驾车出行应注意车内温度，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。

5、合理的饮水。每日至少3升至6升，以含氯化钠0.3%——0.5%为宜。饭前饭后以及大量运动前后避免大量饮水。

炎热夏日如何避暑

如果你在烈日下工作或玩耍数小时后感到头痛，可能是脱水、中暑或热中风的预兆。专家就如何在夏日避暑给出以下建议：

1、在炎热的情况下应多喝水。如果你在高温下从事重体力劳动尤其要注意补水。避免过凉的饮料，它会使肠道不舒服。不要饮酒它将使你失去更多的体液。

2、补充因出汗而排出的盐和矿物质，最好的办法是引用果汁和运动饮料。如果未经医生许可不要吞服盐粒。

3、穿戴轻薄、浅色、宽松的服装。并戴上宽檐帽或遮阳伞。

4、在高温环境下、娱乐或锻炼、应适当休息。

5、如果可能，留在有空调的室内。尽量把户外活动安排在早上或晚上。

6、提醒你的同伴注意避暑，对于老年人、孕妇、有心血管疾病的高危人群，在高温季节要尽可能地减少外出而且要给予特别关注。

以上就是t7t8美文号为大家整理的3篇《2022年健康教育知识宣传栏资料》，希望对您有一些参考价值。