为了确保事情或工作有序有效开展,通常需要提前准备好一份方案,方案属于计划类文书的一种。方案的格式和要求是什么样的呢?接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写,我们一起来了解一下吧。
学校趣味运动会方案 教师趣味运动会方案篇一通过活动,幼儿知道六月一日是国际儿童节,是小朋友自己的节日,体验节日的快乐。
材料准备:
小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带
活动过程:
1、 与孩子共同讨论:今天是什么节日?为什么又请来了家长?
2、 游戏:
1) 花儿找家:黑板上贴着各种颜色的花,孩子找出与自己相同颜色的花,并讲出它是什么颜色?
2) 剥鹌鹑蛋:每人三个鹌鹑蛋,看谁剥得快,剥完送给家长品尝。
3) 贴鼻子:每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”,贴对的分发奖品。
4) 运气球:孩子与家长先把气球吹大,然后背对背把气球运回筐里。
3、 孩子们表演节目
4、 共同演唱歌曲:庆祝六一
学校趣味运动会方案 教师趣味运动会方案篇二为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。
5月22日周五下午1:25(视天气情况调整)
学校篮球场:一~三年级东篮球场
四~六年级西篮球场
本校全体师生。
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。
4.组织比赛。
5、纸质材料编订成册,电子材料上传网站。
主任:包建平
副主任:谢小伟张金德何胜
委员:高平华薛和平张文华冯熙琴
张云波周天龙陈网洪刘华波
纪律安全保卫组:张金德张云波
卫生保健:曹丽华
音乐控制及摄影:张文华
场地器材:薛和平刘华波
总裁判长:何胜
一~三年级裁判员名单(低年组)
裁判员:潘粉平陈丽华潘卫青欧阳龙青陈慧慧
郑荣妹杨建华王延王伟娟高平华
四~六年级裁判员名单(高年组)
裁判员:何胜陈网洪刘华波潘月琴薛和平
严乔沙徐建平周琴张云波冯霞
按年级组进行比赛
一~三年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、抢种抢收(28米)每班10人,男女各5人
3、合作运球(抬球28米)每班8人,男女各4人
4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人
四~六年级
1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。
2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人
4、履带战车(28米)每班7人,男4女3人
1、全校学生出场两操比赛
2、一、二、三年级(抢种抢收)、
四、五、六年级(袋鼠跳)
3、一、二、三年级(合作运球(抬球))
四、五、六年级(螃蟹背西瓜)
4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)
四、五、六年级(履带战车)
本次活动设集体小项目,按班级单位设记取分,按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分,按分值排名。
1、各班做好安全、纪律、观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动,并协同管理好各班。
项目一:抬球接力赛
器材:一个篮球
方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给下一组的队员,4小组轮换后,最快的一队为获胜队。
规则:注意在行进的过程,抬球时不准用手扶球。如球掉下,应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。
项目二:袋鼠跳
器材:米袋子一条
1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最快完成为获胜队
2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
项目三:螃蟹背西瓜
器材:篮球1个
1、方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。
2、规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。
项目四:抢收抢种
器材:毽子26个,纸篓1个。
1、方法:播种队员手持装有26个毽子的纸篓起跑,依次将毽子放进沿途设置的26个点中,之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。以此类推有序进行,以最快完成为获胜队。
2、规则:播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中,否则视为犯规,不记成绩。
项目五:纸衣往返接力跑
器材:a4纸一张
1、方法:将一张4纸贴在胸前,保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴,以最快完成为获胜队。
2、规则:在奔跑过程中不许用手帮助,如果掉下来,必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。
3、注:如风大,改为顶风贴纸跑,折返时用手拿好交给下一名队友。
项目六:履带战车
器材:尼龙帆布做成的履带一副
1、方法:每队7人,其中6人进入履带中,另一人在外面当指挥员。发令后,根据指挥员的方向,6人齐心合力,用两手撑推前进。途中要绕过障碍,至对面标志旗后,再折返回起点,先完成任务的队为胜。
2、规则:要按顺序绕过障碍物,履带里的队员如有跌倒,必须重新组合前进。前进时不得有队员掉队。
项目七:进尝广播操、排球操
1、比赛顺序:①进场评比(分三组)
全校分三组出场比赛。
第一组为一、二年级。
第二组为三、四年级。
第三组为五、六年级。
②两操比赛(分三组)。
第一组为一、四年级。
第二组为二、五年级。
第三组为三、六年级。
2、进尝广播操、排球操比赛评分参照标准:
①、进场(3分)要求:快、静、齐、精神饱满、步伐一致。到场后依然要保持踏步。
②、服装(1分)要求:衣着干净整洁。统一服装。
③、精神面貌(1分)要求:精神饱满、动作协调、体现出朝气蓬勃的精神面貌。
④、考勤:缺到一人扣1分。
⑤、排球操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。
⑥、广播操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。
望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。
学校趣味运动会方案 教师趣味运动会方案篇三一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组: 组长:田长军副组长:严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高成员:吴光军 张桥江 赵德涛 胡俊 田智 张小庆 任仕学 张志强严萍 高小梅
三、活动时间和地点1、时间:20xx年11月10日——14日 2、地点:学校操场
四、活动内容及方法活动分单人项目和集体项目 单人项目:单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体项目:双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋
五、参加对象:全体印江中等职业学校在校学生 六、竞赛办法:(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。 (三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。
七、名次和奖励办法:(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。 (二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。(三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。 (四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。
八、注意事项:1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
印江中等职业学校文艺之冬“娱乐身心 激扬青春”趣味运动会组委会
一、主办单位:印江职校
二、承办处室:团委 体育组
三、组织委员会组长:田长军副组长:严强 唐清明 冉伟隆 蒋智高成员:吴光军 张桥江 赵德涛 胡俊 田智 张小庆 任仕学严萍 高小梅
四、领队:各班班主任为领队
五、医务组:谭海琴、赵四芳
六、宣传组成员:张桥江、严萍
七、安全组:田智 张小庆 陈海凤 未参加运动会的护校队成员
八、奖品组:任仕学 严天萍 陈正勇
学校趣味运动会方案 教师趣味运动会方案篇四一、活动背景
趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承**北京奥运会的余热,鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。
二、活动目的:
企业工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆祝国庆节,同时提高全体员工的团队意识,增强团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热情投入到大干四季度中去,为全面实现企业**年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位:
企业工会主办,企业党委工作部、机关工会、供水分企业工会、社区工会协办
四、活动时间、地点:
时间:定于20xx年9月27日上午9:00(如有变化,另行通知)
地点:企业办公楼大门口
五、活动方式:
以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河参赛)为主的文体娱乐项目。
六、参加活动人员:
企业全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人:
1、总负责人:鲁双清;
2、负责人:戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平
3、主持人及催场:金丰利
4、方案策划:傅露芳;
5、会场布置及各单位人员组织:工会办人员及各单位工会主席;
6、宣传、摄影摄像:姚仁涛、傅露芳;
7、器材道具准备、纪念品采办和发放:熊俊玲、傅露芳、余从容;
8、音响:工会办、党委工作部
9、横幅:工会办
10、各参赛项目道具的摆放:张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿
八、活动项目及现场负责人:
1、二龙戏珠(乒乓球反投,共40人)负责人:石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉
队员组成:各队限报人数10人,5男5女;
参赛用具:乒乓球、塑料桶;
参赛距离:投掷人与投掷点相距4米;
参赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
2、齐心协力(步调一致,36人) 负责人:田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红
队员组成:共4个队伍,每队9人,男女搭配;
参赛规则:各参赛队出9名男、女队员,分别组成三组,每组3人(每组必须保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。
注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。
参赛距离:起始点与终点相距30米。
3、集体跳绳(共40人)负责人:熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍
队员组成:4支队,每轮2支队伍参赛,每队10人,4男6女(含两名摇绳人员)。
参赛规则:每轮参赛3分钟,在参赛时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布参赛开始后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可继续进行。参赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项:
(1)每人每次限跳2次,多跳1次无效;
(2)队员次序不能发生错误,若发现次序有误,取消成绩;
(3)参赛共取前2名,以跳绳的次数计算成绩,当出现并列情况时,由并列的队伍进行加赛,负者获得下一个等级的名次;
(4)参赛时,若没跳过则不作计算。
(5)跳绳走位为“8”字形方式;(6)如果有其他情况,以裁判为准。
4、踩挤大战(踩气球共12人) 负责人:张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉
参赛队伍:4支队伍参赛,每支队伍三个人,最少一个女队员
参赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜。
注意事项:(1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续参赛的资格。(2)裁判发出哨音后方可开始参赛。(3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。(4)参赛时不能用手推,手抓。
5、心心相印(夹球跑,共40人) 负责人:李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文
队员组成:4支队,每队10人,5男5女
参赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球,赛方提供),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
6、摸爬滚打(共16人) 负责人:王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤
队员组成:一共4支队,四支队伍同时参赛。每队出4人,不得少于一个女队员。
参赛规则:当参赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。
注意事项:
(1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间。
(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。
7、拔河参赛(共60人)负责人:俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿
队员组成:共4个队60人,每队10男5女
参赛规则:各队站好位后,等裁判哨声响起,便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分a1、a2、b1、b2四队进行参赛,参赛采用抽签办法决定参赛组别,a1对a2,b1对b2,以3局2胜的参赛规则进行淘汰,a队和b队的胜方决出1、2名。
注意事项:
(1)在参赛过程中,有拔河人数超过15人的,则该组当局参赛算输;
(2)参赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
*安全注意事项:有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加参赛活动,所有运动员必须穿运动鞋参赛,请参赛者注意安全、防滑防摔,赛前做好热身运动。
九、报名时间:
1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名,于9月18日前,将运动员名单上报到企业工会办公室。逾期未报名者,视为自动放弃参赛资格。
2、参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。
学校趣味运动会方案 教师趣味运动会方案篇五1.愉悦心情,缓解工作压力。
2.增进教职工之间的团结友好互助关系。
主任:z
副主任:z
委员:z
待定
田径运动场
20xx年1月28日 下午
(1)、拔河比赛
比赛方法:分为男教师和女教师组(男教师和女教师组分别分为a、b组),采取三局两胜制决定名次。(如人数少,不分组别)
(2)、齐心协力
比赛方法:成男、女混合人数均等的两队,比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,站在起跑先后,两地相距30米。用时最少的组获胜。
器材准备:绑腿绳子数根
(3)乒乓球接力
比赛方法:成男、女混合人数均等的两队,比赛开始第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球,从起点线出发跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者迅速启动托好乒乓球,交给对面的参赛者,依次循环下去。最快的一组获胜。比赛过程中,手必须握住后把,乒乓球落地,要返回起点重新开始。
器材准备:羽毛球拍2副 乒乓球2个
活动设一等奖和二等奖,分别颁发奖品。
备注:1、参与者都有奖,不参与者视为自动放弃。
2、每位教师限报一个项目。
学校趣味运动会方案 教师趣味运动会方案篇六本次趣味运动会的宗旨在于增强学生的凝聚力,展示出新时代学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为完美的大学生活留下灿烂的一笔财富。
入场顺序: 一年级1班2班3班4班;
二年级1班2班3班。
入场路线:沿跑道第4道直线行走,到国旗台下面按各班级位置站位。
要求:两路纵队,班主任跟随队伍一起行进。
评分标准:
(1)队伍整齐度(2)步伐整齐一致(3)精神面貌(4)着装仪表
竞赛项目1:一年级室内场比赛、二年级广播操比赛
比赛办法:以班级为单位进行比赛,评委进行打分(去除一个最高分和一个最低分,取平均分),按照年级组从高到低进行排名。
比赛顺序:一年级;二年级。
评分标准:
(1)动作标准正确(2)动作整齐规范(3)动作节拍到位带有律动感(4)精神饱满,情绪高涨(5)整体效果佳
满分10分,如分数并列,五位评委根据整体效果进行投票表决。
比赛方法:以班级为单位,每班一路纵队,各班站在相应的道次上
二道:203 三道:202 四道:201
五道:104 六道:103 七道:102 八道:101
一年级每班派出31名学生;二年级每班派出30名(人数不够可重复),听到发令后,迅速向前跑,钻过10米处栏架、跨过25米处小垫子,爬过35米处大垫子,绕过50米处障碍杆后原路返回,爬过、跨过垫子,钻过栏架后抵达终点跟第二位队员击掌,击掌后第二位队员出发。以用时较短的次序排名。
记分方法: 积分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
比赛方法:以班级为单位进行比赛,各班站在相应的道次上
一道:203 二道:202 三道:201
四道:104 五道:103 六道:102 七道:101
一年级每班派出31名学生;二年级每班派出30名(人数不够可重复)分成两组进行比赛。两组接力直线距离25米,听到预备的口令后,第一名出发的队员将布袋套至腰间,听到裁判员发令后,迅速跳跃前进,中途布袋不得脱离双腿,如有脱落必须原地重新套上后方可继续比赛,到达对面指定地点后脱去布袋,由对面同学套上布袋跳跃前进,直至最后一名队员跳过终点,以用时较短的次序排名。
记分方法:积分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
比赛顺序:第一组:二道:203 四道:202 六道:201
第二组:二道:104 四道:103
第三组:二道:102 四道:101
比赛方法:以班级为单位进行比赛,各班站在相应的道次上。
一年级每班派出32名学生;二年级每班派出30名(人数不够可重复)进行比赛。距离15米,听到预备的口令后,班主任将篮球放在第一组出发队员的腰部,要求:两名队员背对背将球保护好。听到裁判员发令后,迅速前进,绕过标志杆返回,抵达终点后,班主任将篮球放在第二组队员的腰部。中途篮球如有脱落必须由运动员自己原地重新放在腰部方可继续比赛,不可缩短比赛距离。直至最后一组队员跳过终点,以用时较短的次序排名。
记分方法: 积分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
比赛方法:以班级为单位进行比赛,各班站在相应的道次上
比赛顺序:一年级、二年级
一年级道次安排:二道:104 四道:103 六道:102 八道:101
二年级道次安排:二道:203 四道:202 六道:201
一年级每班派出32名学生,二年级派30名学生(人数不够可重复)进行比赛。距离50米,各班队员分立于跑道两端,每端人数各一半,成一路纵队排列。男女位置不限。听到预备的口令后,第一位出发的队员手持接力棒站在起跑线后,听到裁判员发令后,快速奔跑到对面,将接力棒交给下一位队员,由下一位队员快速奔跑到对面。中途接力棒如有脱落必须由运动员原地检起继续比赛,不可缩短比赛距离。直至最后一组队员跑过终点,以用时较短的次序排名。
记分方法: 积分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
(一)裁判长宣布本次“趣味运动会成绩”。
(二)颁奖典礼,拍照留念。
(三)组织各班按秩序带回。
本文发布于:2023-04-14 18:00:00,感谢您对本站的认可!
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