宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文精选13篇（保剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文）

宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文（精选13篇）

　　在平凡的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文，希望能够帮助到大家。

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇1

　　俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我觉得古人说的一点都没错！因为我从一次做数学题里懂的了这含义。

　　有一次妈妈叫我做奥数题，我慢吞吞的拿出奥数书要知道奥数很难得，换了你我看你也不回去做，所以我对奥数一点兴趣都没有，可是妈妈奥数是小升初必考内容，不做可是考不到好中学的。所以我无可奈何的做，妈妈发出响亮的声音：“今天我们学习的内容是行程问题，首先你要记住这几道公式……”心想：不就是行程问题嘛，简单。然后妈妈然我做题，突然我遇见了一道拦路虎，我跑过去问妈妈，妈妈让我自己想，没办法只好自己回房间去想。忽然我眼前一亮，想起妈妈说的三道公式：路程=速度x时间，时间=路程÷速度，速度=路程÷时间。然后按照妈妈说的，1、画图。2、想求什么。3、做题。我就这样一步一步的计算，过让不一会儿就想出这道题。我每次都这样最后奥数成绩提高了。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话在我耳边回荡着。这句话告诉我们：就是说宝剑的锋利和梅花的无比清香都是经过了很多的磨难才的来的，所以一个人要取得成就，就要能吃苦，多锻炼，靠自己的努力来赢得胜利。是呀！因为我认真思考刻苦钻研最后成绩提高了。从这以后“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话成了我的座右铭，他时时提醒我要吃苦，要锻炼才能有成就！

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇2

　　在寒冷的冬季，那猛烈的北风呼呼吹，冰冷刺骨。但是在远处飘来一丝丝香气，一缕缕幽芳。原来是梅花，我喜爱的梅花，坚强的梅花。

　　“多坚强的梅花呀”我不禁叹道，那朵朵美丽的腊梅像是象征着坚强和坚持虽然整朵花看起来是那么的娇小，却散发着丝丝香气，那香气熏的人都要醉了。真所谓是“墙角数枝梅，凌寒独自开，遥知不是雪，惟有暗香来”。

　　我走在路上，姐姐问我：“你知道梅花为什么这么香，这么迷人。”“我想不出来”姐姐说：“是因为梅花的香是来自寒冷的！娇艳的牡丹是在夏天才开花，梅花却不同”。听了姐姐的话我想起了我学的“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

　　想到这里我又想到了一位位拥有梅花这种精神，有岳飞、文天祥、郑成功他们都有梅花的精神。

　　冬天的天气很冷，但我却把姐姐的话记在心里。

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇3

　　文中记述了两块碳的故事。曾经碳a和碳b因为身体太黑而受人排斥，大地妈妈告诉他们，只有经过一次痛苦的折磨，才能变得灿烂美丽。两块碳跃跃欲试，但室内的高温和喷着烈火的机器使碳a胆战心惊，决心动摇了，逃了出去。而碳b不怕困难，坚强地挺过了痛苦的折磨，成了世界上最美丽夺目的钻石。而碳a只能在一角独自悔恨。

　　为什么碳b能成为世界上最璀璨夺目的钻石而碳a却不能？同样是一种碳，结果为何相差这么远？是因为碳b它不怕困难，有着持之以恒的精神；而碳a，一遇到困难就失去了信心，望而却步，软弱怕困难，缺乏了持之以恒的精神，是不会成功的。碳b正是靠着它那坚持不懈，知难而进的精神，以坚韧不拔的毅力战胜了困难，最终获得了成功。要挺过燃烧着熊熊烈火的机器的高温和空气压缩机的强烈冲击何等艰难？当我读到这里时都有一种不寒而栗的感觉，更别说进去了。但令我惊叹的是，碳b竟毫不畏惧，沉着冷静，从容不迫地被大地妈妈送入了巨型机械的入口，任机械的折磨和身体万般的痛苦依然咬牙坚持，一声不吭，信念雷打不动，挺到了最后，终于成了世界上最璀璨夺目的钻石，这是多么的理所应当！

　　我想起了我曾经，刚加入了校田径队，却因为一次从楼梯上滚下来而扭伤了脚，疼痛得无法正常训练。但我没有放弃，痛苦丝毫没有打动我的信念，凭着坚强的毅力和不屈不挠的精神坚持训练下去。几个月后，脚伤好了，由于我的坚持训练，体育成绩飞速上升，并在一次区运动会上取得了优异的成绩。是的，生活中难免有坎坷，想要成功，必须要有着不怕困难，持之以恒，知难而进的精神；如果害怕困难，没有坚持不懈的精神，最终只能像文中的碳a一样，一事无成。想想，古今中外，哪一位成功者的成功是从天上掉下来的？哪一位成功者的成功不是经过努力奋斗得来的？没有。他们都是靠着不怕困难、知难而进的精神，以坚韧不拔、持之以恒的的毅力去战胜困难，才获得了辉煌的成就。

　　俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我很喜欢这句名言。当我看了《美丽，从烈火中诞生》这篇文章后，更加肯定了我对这句名言的看法。我们要像文中的碳b一样，不怕困难，坚强不息，才能战胜困难。不经历风雨，怎能见彩虹？

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇4

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。

　　在白雪皑皑的世界里，梅花独自散发着沁人心脾的幽香，用血色装点着大地。纵使有着红艳色彩的茶花，能十里飘香的桂花却也不能在这个天寒地冻的世界中顽强生长，只是徒有虚名罢了。

　　梅花，她拥有着一身血色的劲装，为白茫茫的世界添上那一抹独特的色彩，独树一帜。她散发着淡而浓郁的花香，让寒冷的人们感受到严冬的温暖，带来一丝丝的暖意。

　　记得能真正欣赏梅花的时候是在放学回家的路上。那是一个严冬，天寒地冻的，我双手不停地摩擦着疾步走在回家的路上。不知是因为天气实在太冷了，还是因为数学考太差了，我的内心极度郁闷、难过。见四周都是白茫茫的一片，心中愈加颓废。突然，一抹红色映入我的眼帘，不由地驻足立在那里。

　　天气是多么的寒冷，冻得人们都呲牙咧嘴，但她为何不畏寒冷、迎风而开呢？小小的花朵坚强地生长、开放，不被寒冷击败，在她瘦小的身上可以感受到那坚强永不放弃的高尚品格。

　　她静静地立在树枝上，置身于白雪中，却依旧昂首挺胸、临危不惧。似乎想竭尽所能改变这缺乏生气的严冬，她不畏惧！她敢做！

　　放下双手，抬头挺胸，一切事情将迎刃而解。面对挫折，不妥协、不气馁，必定能活出不一样气魄，有那么多因坚持、因努力而取得成功的事例在我们身边，他们鼓舞着我们，激励着我们，那为何不向他们学习，像梅一样努力上进，给严冬带来温暖！

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇5

　　寒风怒号，白雪飞舞。一树红梅凌寒怒放，如火如荼，芬芳四溢。红梅在向严寒致敬：刺骨的严寒，激发了梅花的盛开；红梅在向白雪致敬：皑皑的白雪烘托了红梅的艳丽；红梅在向寒风致敬：凛冽的寒风使梅花的芳香凌空。军训，让我明白了这个道理。

　　我经常梦见自己身着军绿，是那么威武、帅气。梦醒时分，依然令我神往。可是，当我真正穿上戎装，除了威武、帅气，还觉得肩上沉甸甸的，穿上军装，就意味着一种责任！来到基地，必练的就是站军姿。处暑时节，骄阳似火，炽热的阳光如激光般直射在我的身上，空气如同蒸笼，令人窒息。不一会儿，我就感觉手和脸火辣辣的，简直要烤熟了。肩膀和双脚十分酸痛，而汗水像瀑布似的往下流，我不放弃，不退缩，并且认真地听取教官的指令，一丝不苟的完成各种规定动作，就是因为身上的军绿。

　　第二天上午，我们学习军体拳。突然，乌云密布，狂风骤起，雷声大作，顷刻间大雨倾盆。这时，没有一个人惧怕，仍然战斗在操场上，响亮的口号声掩盖了雷声，可能雷雨见吓不倒操场上无所畏惧，勇往直前的战士，讪讪的停止了雷声，收起了大雨，灰溜溜的离开上空。出现在我们面前的，是一道美丽的彩虹。

　　虽然我的面庞晒黑了，但我觉得我的心灵敞亮了；虽然我的胳膊晒红了，但我觉得我的骨头坚硬了；虽然我的关节练痛了，但我觉得我的身体高大了。这次军训，我更深刻地体会到了：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇6

　　我非常喜欢读书，尤其是读成语故事，成语故事给我带来很深的启示和无穷的乐趣。给我教育影响最深的要算“悬梁刺股”这个成语了。“悬梁刺股”讲述了战国时的苏秦和汉朝的孙敬勤奋读书的故事，他们用悬梁刺股的方法激发自己奋发学习，永不厌倦，终于成就了大事。它让我懂得了一个道理：不经受艰苦的磨炼，采摘不到成功的果实。

　　英国著名科学家达尔文为了研究昆虫，潜心钻研，常常扒在草丛里观察昆虫，一扒就是七八个小时，日复一日，年复一年。功夫不负有心人，终于摸索到了昆虫的生活习性。

　　去年的雅典奥运会上，中国体育代表团共得了32枚金牌，每一位选手走上领奖台时，都流下了激动的泪水，这泪水里包含着多少辛勤的汗水。举重金牌得主唐功红沉重的铁杠磨出了深深的手印，缠满胶带的手掌老茧蜕了一层又一层，手臂、腰部受了多少次伤，但是锻炼从未间断过，坚强的意志，刻苦的精神战胜了一切困难，胜利永远属于不畏艰险的人。

　　这让我更加认识到：做学问，求知识，没有吃苦的精神怎么能行？蜻蜒点水，浮光掠影，三天打鱼，两天晒网，怕苦畏难怎么能获得真知？含辛茹苦，孜孜不倦，夏练三伏，冬练三九不畏艰辛，才能有所作为。

　　每当我学习感到困倦的时候，每当我学习时安不下心想玩时，每当我学习中遇到困难时，“悬梁刺股”都在鼓励我，鞭策我，给我力量和勇气。

　　愿我们大家都来发扬“悬梁刺股”的拼搏精神吧，切记“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇7

　　我生活在一座人烟稀少的山上。

　　我刚刚诞生于这个世界的时候，看到松树大哥那么挺拔，樟树大哥拥有那么油亮的叶子，而我却是那么矮小，看似风一吹我就要拦腰折断，心里多少有点难过。但是，我告诉自己：“我并不柔弱，我是一棵梅花树，我要证明自己。”

　　春天，桃花笑红了脸，梨树穿上了雪白的裙子，绿绿的小枇杷在枝头摇曳着，可是我依然只是多长了几片叶子，没有一个花蕾。

　　夏天，麦田翻起金色的麦浪，雪白的栀子花香味扑鼻，而我只是叶子绿了一些，依然没有一个花蕾。

　　秋天，果园里一派丰收的景象。松树还是那么挺拔，樟树的叶子还是那么油亮，而我的叶子黄了，一张张飘落下来，叶子迈着轻盈的步伐离我而去。一只要飞往南方过冬的小鸟落在我枝头对我说：“你这么柔弱，能挨过这个冬天已经就不错了。要想在冬天开出花，就别做梦了！”听了它的话我很难过，但我握紧双手，告诉自己不管怎样都要坚持到底。

　　天越来越来冷，我周围的树木似乎都睡着了，飞鸟的影子也不见了，一切都是那么萧条。

　　我挺过一天又一天。

　　一天，一个男孩远远地看着我，惊喜地对他爸爸说：“爸爸，看！那棵梅花树上开花了。”我惊喜地发现我的头上果真开出了花。我激动地喊道：“我开花了！”其他的树木仿佛也醒了，向我投来羡慕的眼光。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话证明了我的努力。我希望，所有的花朵都能用行动来证明自己的存在。

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇8

　　带着一股神秘和好奇，我踏进了北师大绿草如茵、香樟成行的校园。美丽、聪颖、大方，这是我对吕老师的初步印象，其实，还没上课，就觉得吕老师绝对是个好老师。这个美丽的校园、美丽的老师，第一眼，就让我如沐春风。

　　说了一上午的规矩，让我明白了什么叫“没有规矩，不成方圆”。这让我万分庆幸自己来到了一个制度严整的校园，遇到了一位好老师。

　　下午有50分钟的军训时间，三点多，正式日头正毒的时候，先站在操场上看教官的示范。火辣辣的阳光直直地照在我身上，不放过每一寸皮肤，全身都笼罩在阳光中，接受阳光变相的“爱抚”。虽有军衣军帽的庇护，可小小的军帽哪能抵挡如此强烈的阳光！阳光穿过薄薄的军服，在皮肤上“安家落户”。汗水不安分地在阳光的催促下，争先恐后地跑出来，组成一支庞大的军队。汗水据称一道道小溪流，极缓地往下流，又汇集一道更加宽广的小河。

　　每个人的脸都晒得像喝醉了酒的少女，脸颊绯红，目光迷离，身体仿佛不能承受重量，像一棵台风中的小树，随时会倒。

　　不知站了多久，脸上、身上私有小蠕虫在蜿蜒爬行，极是不舒服，在发髻上一模，原来是汗捣的鬼！偷偷微瞄四下，谁不是像我一般在擦汗、喘气呢？

　　军训结束后，也只能用“苦”来形容了。可是哪样东西不是先苦后甜、苦中有乐呢？“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”难道不是真理么？想要乐，就要先苦，难道不是军训想要告诉我们的么？

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇9

　　很久很久以前，这个世界上，有一片美丽的花园。

　　在这里，花儿们在春天争先恐后地开放，蜂蝶勤劳地在花丛中忙碌着，各种各样的鸟儿在枝头欢唱，参天大树也为这片美丽的花海奉上一抹绿色。只有一处偏僻的角落里的腊梅，它显得那样的毫无生机。它干枯的枝条弯曲盘旋，暗淡的颜色与这生机勃勃的花园是那么不协调，甚至让这花园看起来有些不完美。

　　就这样，鸟语花香的春天过去了；烈日炎炎，荷花映日的夏天过去了；秋菊盛开的秋天也过去了，那株腊梅依旧没有开花的迹象，它的枝条依旧干枯。于是连飞过的蜂蝶也鄙夷它，因为它身上既无花蜜，又无花粉，有什么用？于是，这里的花花草草也都在嘲笑它：“你不是一株花吗？马上冬天就要来了，你在那三个季节里都不见花苞，冬天来的时候，你能抵挡得了严寒吗？恐怕是再也没有机会见到春天了吧！哈哈……”而腊梅却无视百花的嘲笑，它想：“我是一株腊梅，我在冬天开花，我要用开花来证明自己的价值。”

　　黄叶落尽，寒风呼啸，寒冷的冬天在北风吹着的口哨声中到来了。强劲的寒风让所有的花朵都枯萎凋零，就连秋日里展现妖娆姿态的菊花也不能幸免。大树们也都蜷缩着身体，只剩下干枯的树枝。而腊梅，却迎风而立，毫不畏惧那狂风肆虐，树枝上竟然长出了一个个鹅黄色的小花苞。

　　在一个大雪纷飞的日子，腊梅迎着风雪悄然开放。它的花是那种不太艳丽的黄色，它成了这冬天中唯一的颜色。花虽小，但香气袭人，隔着远远的距离也能够嗅到那淡雅的幽香，那香气能够让闻到它的人都陶醉其中……

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我们这些学子就应该像那严冬盛开的腊梅一样，迎寒独立，暗自花香。

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇10

　　仔细观察生活中的每件事，往往能给予我们深刻的启示。生活的启示静静地等待着有心人去发现。

　　一年暑假，我和很多同龄孩子一样被家长送去学习游泳。但是因为我小时候有过一次淹水的教训，游泳池给我留下了噩梦般的回忆，我比一般的孩子更怕水。

　　但是，爸爸还是毫不犹豫地把我拽到了游泳馆。看着淡蓝的泳池，没有救生圈的保护，让我觉得今天的池水蓝得格外阴森，仿佛里面藏着一个恶魔，正邪恶地招呼我跳进深渊。我越想越害怕，不敢下水去。

　　教练好像看出了我的心思，命令道：“下水！”我的心好像一只小兔在跳，越跳越快，都快要跳出胸膛了！挣扎了一会儿，我还是强制自己下水了，但是小心翼翼地扶着栏杆，身体紧贴岸边。

　　教练先教我换气。我戴上游泳镜，一鼓气把头埋进了水里，但是害怕得紧闭双眼。教练的火眼金睛看透了我的心思，将我一把扯起来，说：“放心，你带着游泳镜，只管睁开眼睛！”我说了声好，慢慢地再次把头埋进水里。这次我睁开了眼睛，眼前一片蔚蓝，柔和的池水平静明亮，一点也不可怕。我的心情顿时放松，心里的大石头也落地了。原来学游泳也没那么可怕，只要我们放松紧张的心情！

　　接着我开始学动作，心情放松后，学动作进步很快。教练夸我学得真快！我再也不怕水了，甚至开始享受在水里的每一分钟。

　　战胜自己的畏惧，勇敢坚持，是我们每个人必须学会的，在以后的成长过程中，我们将不断面对困难，客服困难的勇气必不可少。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，想做成功一件事，一定要学会勇敢坚持！

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇11

　　大家听说过“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来“这句名言吗？一件真实的事情就让我深刻地体会到了这句话的含义。

　　小学六年级上学期时，我们的班主任刘老师别出心裁，让我们自由结组，写起了我们自己的小说——接力作文。现在，我们组的接力作文已经出版，回想起我们“并肩作战”的日子，成功的喜悦与激动就不由自主地涌上心头。我坐在窗前，一会儿望着窗外冥思苦想，一会儿抱着字典一个劲儿地翻，一会儿又打电话去问别人——为了给我们组的接力作文起一个好名字，我把能够找到的组员全部动员起来，绞尽脑汁来为接力作文起一个完美无缺的名字。正想着，电话铃响了，我拿起电话，原来是组员C，一听到她的声音我就高兴得不得了，我赶忙问她想到了什么好名字，可她吞吞吐吐不好意思说出来，我着急地大叫道：“快说吧！我也想好了一个名字，你说完我就告诉你我想的！”于是，她说出了四个，还说她结合文章的中心想了好久才想出了这四个，让我在其中选一个好一点儿的。我想了想，选择了“迷宫里的光芒”，我觉得这个名字会引起读者的兴趣，也比较贴切文章的主题——迷宫中那闪着光的光环，但是我总感觉“迷宫里的光芒”还不太完美。我思索一会儿，对组员C说：“我起的名字是‘那群猫儿’，可是我觉得这两个名字还都不够完美，我想，一个书名中，文章的主旨不能少，但是也要加上人物的名字，也就是我们书中的‘猫’，这样才能既突出中心，又吸引读者。所以——我们要想办法把这两个名字结合起来，组成一个完美的名字。”

　　经她同意后，我们在脑海里寻找着更好的名字。

　　这时，我想到了一个名字，我问她“那群手握光环的猫儿”怎么样，她说猫不应该是手，而是爪。可是，“那群爪握光环的猫儿”实在是别扭。于是，电话里又是一段时间的沉默。突然，我打破了沉默：“不如改为‘那群握着光环的猫儿。”组员C说：“成，就这个吧！”

　　刚挂上电话，组员B的电话就打来了：“喂，我想了想，起了一个‘魔法学徒的驿事’”我说，这个题目中的“魔法”偏离了主题，又把我和组员C的'题目告诉了她，她一听，也觉得我们起得好，爽快地同意了。

　　于是，我们便以最快的速度通知了全组成员，这本书的名字就这样问世了。

　　写接力作文，就像文章的内容一样，在乎的不是最后的结果，而是其艰辛、复杂的过程。一个连一本书的千分之一都占不了的题目，它背后掩藏的困难是读者所看不到的，正如名言“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，做什么事都是这样。

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇12

　　在我很小的时候我就有一个梦想，就是当一名书法家。可是，我天生就写字难看，有时候自己写的字连自己也看不懂，何况还能让别人看得懂呢，这根本就是不可能的事。在班里，我可同学们称为鼎鼎有名的“字丑”。同学们嘲笑我，讽刺我，还有老师的责骂，真是让我受不了。但是，我还是坚持了下来。原因只有一个，因为我喜欢书法，我爱书法。它就像是我一遥远而不可及的梦。

　　直到有一天，我实在受不了了。字写得歪七八扭，连我自己也不知道自己写的是什么，而且还练了这么久。老师收的没错，我天生就不是练书法的料，我干脆‘金盆洗手’再也不练了，否则也只能是白费力气。”我把有关于练书法的东西全部扔在了地上，气嘟嘟地钻到被窝里‘哇哇’了起来。这些话被门外的妈妈给听见了。我害怕地看着她，以为她会责骂我，可是，被我猜错了。妈妈不但没有责骂我，而且语重心长地对我说：“雅音，话可不能这么说，这种事没有天生的，只要你后天肯努力，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。妈妈相信你一定是行的！”有了妈妈的支持的鼓励，我信心倍增。我每天练字5个小时。为此，妈妈还特地请了我省最有名的书法老师王拓老师来为我指导。功夫不负苦心人。终于，在一次我省中小学生书法大赛中取得了较好的名次。我特别感谢我的妈妈的我的老师，妈妈的那句话让我受益匪浅，也让我终身难忘。

　　是啊！人生就是这样。人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。我成功因为我志在成功！

　　宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来作文 篇13

　　语文书上有句“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的格言，它的意思是磨砺，摩擦使其锐利，比喻磨练，苦寒，极端寒冷，严寒；宝剑的锋利，需要经过反复的磨砺，梅花的清香也是经历了严冬的考验才是放出来的。从此，我便以这句格言来激励自己人要成材，事要成功，都得付出代价，经历考验的。

　　记得以前，我在一个普通的舞蹈班学习舞蹈，老师说我身体的软度十分好可以上小学组最好的那个舞蹈班，我欣喜若狂。第二个星期我来到那个舞蹈班，在哪里老师教的一个个动作都有一定的难度。例如，这个班中的压腿都不像其他班那样千篇一律，虽说与众不同，第1个与众不同的是有难度，第2个与众不同的是方法。那些与我年龄相仿的同学，她们的动作娴熟，姿态优美，让人觉得我这只丑小鸭步入天鹅群一般，我觉得自己老跟不上她们的节奏。中途休息时，老师教我学前乔，找来一位同学给我做示范，首先要双手从胸前推出，左脚要先伸出20厘米的位置单脚点地；其次，上半身俯下，手掌着地要如同树根一样紧抓地不放；最后，双脚从身体后方一次从空着你规划到身体前方，这样就做了一个前乔。有时老师问我看懂了没，我似懂非懂的点点头。

　　一次星期六，我和妈妈到家附近的草坪上学习前乔，我按照老师交给我的方法，一步一步的练，我发现了一个个深藏其中的奥妙，我练的大汗淋漓，在大人的劝阻下我依然一刻也不听的练。心中默想着：罗雅丽这么小的一个挫折，难道你就这样放弃了吗？前面打的基础不全部浪费了吗？？？还是练吧！

　　渐渐地，我可以打1个，2个，3个前乔了……我得意的打个妈妈看，妈妈鼓励我说：“不错，有进步！”话音刚落，我便打了一个重心不稳的前乔，身子重重的摔了下去。从那以后我便十分谨慎得打前乔。再去上舞蹈课时，我放松心情打了一个前乔，老师乐的直夸我，我心里也美滋滋的。

　　从那以后每当我遇到挫折时总会想一想学前乔的启示：宝剑的锋利都是经历了长久的打磨才有的，梅花的清香也是熬过漫长的严冬才释放出来的，那我们人类何其而不为呢？做什么事情都要付出辛勤的汗水，经过一次次考验才能成功，就像“不经历风雨，怎能见彩虹”一样。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句我的座右铭将使我受益终身。