为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。方案能够帮助到我们很多,所以方案到底该怎么写才好呢?以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容,希望对大家有所帮助。
五一趣味运动会方案篇一1、营造一个健康、卫生、团结、友爱的物业职工和谐工作环境;
2、倡导体育锻炼,提高身体素质。
3、增强物管中心的凝聚力。
物管中心趣味运动会
xx年3月25号(星期四)下午3:30。
c区球场(职工宿舍旁 暂定)
1、中心下属各个部门员工着装提前20分钟到达现场。
2、公司领导讲话、中心主任作“物管中心xx年春季运动会”动员讲话,宣布运动会开始。
3、运动会组委会公布运动会规则。
(一)集体专项赛
1、拔河 一面十人(裁判一人,借拔河用绳索一条)。
2、跳大绳(裁判一人,借跳绳用绳索一条)。
3、接力赛(裁判一人,准备接力赛棒10支)。
(二)其他运动项目比赛(以下各设裁判一人至二人)
1、跑步。
2、背手跳梯坎。
3、二人三足(裁判一人,准备捆脚的绳)。
4、扎拖帕比赛(准备相应材料)。
5、保安队员敬礼及步伐比赛。
6、保安队员越野长跑比赛。
7、套圈。
集体项目设一等奖,其他项目设一至三等奖。
奖品安排有组委会安排处理。
五一趣味运动会方案篇二在全系不断树立“健康第一”的指导思想,经我系办公室研究决定于6月份在我系开展第三届校园趣味运动会,现将具体工作安排如下:
适逢奥运会的到来,我们以求真务实的精神,在系内不断树立“健康第一”的指导思想;积极倡导人文奥运的观念,倡导体育与文化、教育有机的结合;以健康、活泼、向上、更快、更高、更强的精神,达到掀起我系春季体育活动高潮,促进全系教职工、学生的健康水平之目的,以健康的体魄迎接奥运会的到来。
名称:第三届校园趣味运动会
时间:20xx年6月份(具体时间待定)
地点:校园中心广场
根据我系第三届校园趣味运动会具体活动安排,成立我系第三届校园趣味运动组委会,组委会组织机构成员名单安排如下:
主任:林书媛副主任:刘博徐丰
成员:张敏侯彪陈鹏伊孙郝张宁芷范琳
徐德秋张付强张栩博黄春友
秘书组:组长:张敏组员:张宁芷高月马丹丹利亚杰
工作:负责上传下达协调运动会各项工作及负责有关领导及贵宾的邀请、接待工作和撰写领导发言稿及运动会报名工作。
宣传组:组长:陈鹏伊组员:周娇张昕凝王杨洋赵晓萌
工作:制订宣传计划,组织宣传队伍,负责大会前和大会中稿件的组织和宣传;大会的广播;邀请学院记者团记者、摄影、录像、入场式及大会音乐的播放、扩音器的安装;课间操期间,播放健美操音乐和其他音乐。
比赛组:组长:徐丰组员:徐德秋孙郝张栩博乔野黄春友石亮
工作:制订运动会筹备方案和运动会规程;大会的竞赛编排、各项比赛、裁判的组织训练及裁判工作,表演节目的训练及演出。
后勤组:组长:侯彪组员:娄雪娇颜芳孙贞张宇彭菲李楠艾迪
工作:主席台及大会会场和观众看台的布置;悬挂彩旗;项目器材的准备;医疗救助工作的安排;奖品的准备及发放;其他部门需要协调及安排的应急工作。
保卫组:组长:侯彪组员:杨悦于大千王飞博王野张喻博尚禹彤
工作:负责会场内外的秩序及安全和突发事件的预案和指挥;以及协助悬挂宣传条幅;同时负责各班出勤及比赛过程中学生出勤及纪律情况的检查等工作。
接待组:组长:刘博组员:徐丰孙郝张宁芷徐德秋张付强
1、二人三足接力跑
比赛办法:每队8人,2人一组,共4组,每组男女各1人。每组每人各有一只脚与对方的一只脚绑在一起,2人从起点向折返点走去或跑去,通过折返点后传给另2名队员,由第二、
三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。
2、齐心协力
比赛办法:每队2人。名参赛运动员背对背用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。以班级为单
位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。
3、宝贝新娘
比赛办法:每队3人。比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以班级为单位进行,共分两组进行,按照完成时间计算成绩。
4、地道英雄
比赛办法:每队1人。参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。以班级为单位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。
5、我是乔丹
比赛办法:每队2人。参赛运动员男女各1人,以接力形式后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。以班级为单位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。
6、趣味接力赛
比赛办法:每队4人,男女各2人。接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分3组进行预选赛,每组取前三名进入决赛,决赛规则同预选赛。
7、拔河比赛
比赛办法:每队10人,男3人,女7人。按照年级、专业各出一支队伍,按照名次为班级计分。
8、丢沙包比赛
比赛办法:每队8人,男女各4人。在规定时间内看俩队剩余人数,当人数相同时看每队所接的沙包个数,以班级为单位进行比赛,以最后结果计算名次积分。
(一)开幕式工作安排
1、各班级队伍按照规定时间集合,组织运动员、裁判员入场。
入场顺序:国旗、系旗、护旗方队、鲜花队、裁判员方队、各班运动员方队(每班25人)
2、升国旗、奏国歌。
3、介绍到场的领导及嘉宾。
4、系主任宣布大会开幕。
5、院领导致大会开幕辞。
6、裁判员代表宣誓。
7、运动员代表发言。
8、运动员、裁判员退场。
(二)开展各年级、专业健美操表演
(三)比赛正式开始
比赛项目顺序:按照比赛具体时间安排进行。
(四)各班运动员代表入场。
(五)统计各班成绩,公布各班成绩。
(六)公布获奖名单、颁奖。
(七)林主任致大会闭幕辞。
(八)宣布第三届校园趣味运动会闭幕。
(九)各班运动员退场。
1、各班级要高度重视本次运动会,在开好本班级运动会或系列体育活动的基础上,做好选拔、组队和训练工作。在体育活动和训练中,要合理安排运动量,确保安全,杜绝各种事故的发生。
2、为体现我系特色,各班级可自行安排宣传工作,在大会允许的范围内做好本班的宣传和外联工作。
3、各班级应根据开幕式的具体要求,结合本班级的优势,在入场式队伍的组织形式上,力求创新、活泼、积极向上,充分展示本班级学生团结进取和更快、更高、更强的精神风貌。
4、各班级、部门要积极做好所承担的筹备工作任务,各守其职,按时完成任务。
5、各班级根据要求组织报名,填写报名登记表,报名的截止时间为6月5日下午16:30分,不得延时不报。
6、各班级应成立运动会承办领导小组,由班级辅导员任组长,由班长、团支书担任副组长,及时开展运动会的各项工作,应对可能发生的任何情况。
7、对于在本次大会中为大会工作做出突出贡献的集体和个人系办将授予“特殊贡献奖”并给予相应的奖励。
本次比赛团体设团体总分第一名、第二名、第三名,设优胜奖四名、最佳组织奖三名,精神风貌奖三名、最佳表演奖二名、突出贡献奖二名。
本次比赛各项目均设单项奖,为各项目得分前三名颁发奖品和奖状。
本次比赛得分按照比赛名次计算,比赛第一名积分10分,第二名积分9分,第三名积分8分,第四名积分7分,第五名积分6分,第六名积分5分,第七名积分4分,第八名积分3分,其余得分均为1分。
五一趣味运动会方案篇三为提高广大学生体质,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的人。
组 长:
副组长:
成 员:
活动地点:本校操场
一二年级组:赶猪 种豆得豆 吊瓶
三四年级组:摸石头过河 两人三足 托球跑
羽毛球比赛
见附表
各组第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、精心选拔队员参赛,抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,达到既锻炼了体质,任课教师并协同管理好各班。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。
活动内容:竞赛项目
1、赶猪
一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
2、种豆得豆
队员手持一空筐和一双筷子站于起点,发始令后跑至中间处放乒乓球的筐前,用筷子将球夹入自己筐中,再快速跑至终点,用时少者为胜。
3、吊瓶
队员手持鱼钩站于起点发令后跑至中间放瓶处将瓶吊起跑至终点,快者为胜。(瓶掉地成绩无效)
4、摸石头过河
【参赛人数】每组比赛2名队员。
【比赛器材】过河砖
【比赛方法】 比赛开始前,参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进,赛程为15米(根据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止,用时少者名次列前。
【比赛规则】 (1)比赛开始前,参赛队员必需立于起跑线后的河石上。 (2)比赛过程中,参赛队员不得越出其指定赛道;若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。 (3)比赛过程中,任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道,只要未获得实际利益,可以继续保留其比赛资格。 (4)比赛过程中身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物,否则视为犯规。 (5)比赛过程中,队员每犯规一次,就在该队员最终用时中加上3秒;若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满五次,则直接取消其比赛资格。
5、两人三足
本项比赛为的接力赛,每班出四名选手,分为两组,两名选手并肩而立,用布条将两人中间的两腿绑上,然后跑到终点,终点的另外两选手准备,当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。速度快者为胜。
6、托球跑
比赛者手持乒乓球拍托一球站于起点,发令后跑出至终点,速度快者为胜。(球掉地成绩无效)
羽毛球比赛
羽毛球计分规则 正式比赛,每场均采用三局两胜制。单打每一局为11个球,当分数成10平时,先领先对方两球者获胜。每一局比赛结束,双方应换场区。
五一趣味运动会方案篇四为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》,积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,落实学校教育“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以快乐健身的方式,引导孩子与家长共同感受幸福生活,体味亲情,同时使孩子们在游戏中体验快乐,在运动中获得健康,在竞争中学会合作,促进全民健身、家庭健身活动的开展,营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围,特制订本活动方案。
人人参与健身,个个拥有健康,阳光体育伴我一生。
初定于20xx年5月29日(第13周周六)约半天。
以年级段为竞赛层次,设1-6年级六个组,各组分别比赛。
比赛分家庭组和学生组两类
1.以班级为单位,每班每人都可参赛。
2.家庭组每班限报12户,且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目,同一项目每班限报三户,不得多报、不报。
3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项,同一项目每班限报男女各1队,不得不报。家庭组和学生组不得兼报。
4.填写时用“√”标记。报名表一经上交,便不得修改、更换。
所有项目直接分组决赛,无预赛,按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名,分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中,名次并列,则得分相应平摊。
根据团体总分多少排列年段内名次,如总分一致,则第一名多者名次列前,仍相等,则看第二名,以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名,二年级取前四名,分别发予奖状,以资鼓励。
号码设置为4位数,第1位数字为年级代码,第2位数字为班级代码,第3.4位数字为顺序代码,01-35为男生,36开始为女生,各班按先男后女的次序依次报名。如一(1)班第一位女生为1136。
学生组:
1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后,并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后,多人多条腿前进,最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了,必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人,三年级6人,四年级7人,五六年级8人。
2.积少成多起点设一水桶,30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯,返回后将标志物交下一人,依次进行。定时2分钟内,可按序重复进行,规定时间后量杯内水最多方为胜。人数:6人。
3.穿越呼拉圈,多人手拉手成一圆圈,呼啦圈从第一个人手臂上开始传,在传的过程中只能动头、脚、手臂,不能松手用手掌拿或其他人帮助,否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束,用时较少的为胜。一二三年级7人,四五六年级10人。
4.集体跳大绳,二人甩绳,多人同时起跳,2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分,得分高者为胜。一二年级最少3人,三年级最少4人,四五最少5人,六年级最少6人。
十、比赛公平竞争,实事求是,严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律,取消该运动员参加的所有项目得分,并扣该班团体总分10分。
十一、此规定解释权属校体育组,若有未尽事宜或规则修订,另行通知。
五一趣味运动会方案篇五为了迎接青奥会,丰富我校教师及工作人员业余文化生活,树立“健康第一”理念,经学校工会研究并报校长室批准,决定召开第十届教师及工作人员趣味运动会,本届运动会以趣味性为主,提倡全员参与。现将方案公布如下:
20xx年10月24号(星期三)下午13:30——17:20
单项比赛时间:13:30——15:50;团体比赛16:00开始
东区中学田径场
1、个人项目分组(分男女组计分):
男:中青年组(50岁以下含50岁)女:中青年组(50岁以下含50岁)
老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)
2、团体项目分组:小学1组,小学2组,中学1组,中学2组,国际高中组,行政组
1、投靶掷准2、足式保龄球3、自行车慢行4、飞盘进门大赛5、定点投篮比赛6、赶猪赛跑
1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河
1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教师及工作人员都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。
1、所有教师及工作人员必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。
3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教师及工作人员在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
五一趣味运动会方案篇六本次活动围绕“我运动,我健康,我快乐”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上,勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中快乐!!!
1、培养孩子对体育的兴趣爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰。
2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼,增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。
3、培养幼儿之间的友好合作精神,感知团结奋进的力量,感受合作精神的`美好。
4、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好的达到家园同步。
配班老师和另一位老师带领宝贝在自己班级进行游戏,9点50点带领宝贝在操场上集中(中间一栋楼的边上)
一名家长带领幼儿宝贝排成四排队伍等候(每个班都有划分的区域, 孩子手上器械,家长有气球)
1、 主持人讲话
2、 各班有序进场,(边走边说口号)其他的家长站在操场的周边)
3、 国旗进行
4、 升国旗
5、 器械操展示(家长退到两边)
6、 结束后老师带领宝贝和家长退到原来班级做操的场地(将宝贝手中和家长)的器械收起来)
(配班老师和另一名老师去准备自己班级的游戏,并且将场地安排好)
六个游戏,家长幼儿带好游戏卡自由选择
(游戏中;配班老师讲解游戏规则,另一名老师给宝贝贴小贴花,班主任关注自己班级的孩子情绪和安全)
(各班请出10名家长代表比赛,1班对2班,3班对4班,5班对6班)
老师带领家长回到自己班级做操的地排好队伍,进行颁奖
本文发布于:2023-04-10 20:42:00,感谢您对本站的认可!
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