心理学心得体会精选9篇（心理学心得体会精选9篇）

当我们备受启迪时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？它山之石可以攻玉，下面t7t8美文号为您精心整理了9篇《心理学心得体会》，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。

折叠起源早期的心理学研究是属于哲学的范畴，称为哲学心理学。

哲学心理学的`研究可以追溯到中国、埃及、希腊和印度等古代文明。

中国古代认为人的性情思想是由一定的器官承担的，并且其活动会在器官上反映出来，如“心之官则思”（《孟子》），“人精在脑”、“头者神之所居”（《春秋元命苞》）。

“神形合一”、“形神相印”等思想在《黄帝内经》等涉及医学心理的著作中有很多阐述和应用。

在古希腊语中，心理学由“灵魂”（ψυχή）和“研究”（λόγος）所组成。

柏拉图提出过二元并存的理念，有人认为亚里斯多德《论灵魂》是西方最早的一部论述心理学思想的著作。

经由长久的演变，慢慢的产生各式各样不同的学科，包括了现在人所了解的心理学。

哲学心理学主要是在探讨心身关系、天性与教养、自由意志与决定论、知识来源等四大议题。

其早期的理论有一元论、二元论、环境决定论、精神决定论等。

近代的哲学心理学则是有三大思想流派，包括了理性主义、经验主义与浪漫主义。

正如德国心理学家艾宾浩斯所说:“心理学有一个漫长的过去，却只有一个短暂的历史”。

折叠科学心理学虽然心理学实验可以追溯到阿拉伯学者海什木的著作《光学》（1021年）不过，心理学作为一门独立的学科是开始于1874年，那一年，德国的生理学家威廉·冯特发表两册的心理学教科书--《生理心理学的原理》(Principles of Physiological Psychology)--，在序言里大胆宣称:“要建立一个新的科学领域”；冯特也因此被称为“心理学之父”。

1875年，莱比锡大学聘冯特为教授；1879年，他在莱比锡大学建立世界第一个专门的心理实验室，吸引了来自世界各地的学生。

10余年后，也就是1890年代，美国各大学风起云涌地仿效此举，建立数十座心理学实验室，尤其1892这一年就成立了20座，这一年也是美国心理学会的成立年。

通常将1874年作为科学心理学诞生的时间，这一时间比许多自然科学脱离哲学而形成独立学科的时间为晚。

冯特也是第一个把自己称为心理学家的人。

其他早期而重要的心理学家包括艾宾浩斯等。

19世纪末、20世纪初，西格蒙德·弗洛伊德的精神分析学派兴起。

1.学习的含义

学习是个体在一定情景下由于反复的经验而产生的行为或行为潜能的比较持久的变化，其含义是：

1、学习是以行为或行为潜能的改变为标志的。

2、学习引起的行为变化是相对持久的。

3、学习是由练习或经验引起的。

2.学习的分类

1、加涅的学习分类加涅根据学习的复杂程度，提出了累积学习的模式，一般称为学习的层次理论。

他把学习分为八类：信号学习、刺激-反应学习、系列学习、言语联想学习、多种辨别学习、概念学习、原理学习、问题解决的学习。

加涅认为通过学习可以得到五种结果是：智慧技能、言语信息、认知策略、动作技能、态度。

2、奥苏伯尔的学习分类认为影响学习最重要的因素是学生已知的内容。

他根据学习材料与学习者原有知识结构的关系，将学习分为意义学习与机械学习。

又根据学习的方式将学习分为接受学习与发现学习。

3.学习的联结理论

学习的联结理论强调复杂行为是建立条件联系上的复合行为。

学习就是在刺激与反应之间建立联结的过程，因此联结理论又可称为“刺激-反应”理论。

1、有助于认为自己，调节自己的言行。

我们每个人每天都在进行着心理活动，而所进行的心理活动是否正确与有益，是值得注意与重视的一个问题。

例如：同样是受到表扬，有的人从此趾高气扬、骄傲自大，有的人更加兢兢业业、谦虚谨慎，前者是不好的，后者是有益的。

“智者千虑，必有一失”，是说聪明人的心理活动不一定都是正确的。

因此，我们每个人都应该学习心理学知识，以实现自己心理活动的科学化和最优化。

2、有助于父母搞好家庭教育。

对于每个做父母的人来说，“望子成龙”、“望女成凤”的心情是可以理解的。

但往往方法不当，或者是过于迁就，或者是拨苗助长，因而常常事与愿违。

其原因是：不懂得如何根据儿童的年龄特征、心理特点来进行因材施教，只知爱孩子而不了解孩子。

今天，对独生子女的教育，更需要有心理学的知识。

3、有助于搞好教育工作。

无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质，矫正自己的不良行为，培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力，以搞好教育工作并提高教育质量。

现在正值从应试教育向素质教育的转变期，更需要心理学知识，以后的。素质教育，始终需要有心理学知识。

4、有助于提高工作效率。

我们的企业、事业单位、党政机关等，都需要有高效的工作效率，都离不开激励工作人员的工作积极性、创造性而努力工作。

要达此目的，从心理学观点来说，就需要遵循人的心理活动规律办事，改进领导和管理方法，创设良好的生产或工作环境和一定的物质条件，建立和谐的人际关系，形成融洽的心理气氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下生产或工作，从而使工作效率不断提高。

因此，需要学习心理学知识。

5、有助于身心健康。

俗话说：“笑一笑，少一少；愁一愁，白了头。

这是人们从日常生活中总结出来的心理影响生理的经验之谈。

我们都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。

生理健康，要注重生理卫生；心理健康，要重视心理卫生。

只有人的躯体、心理和社会功能均处在良好的状态，才算是真正的健康。

健康是美好的，人人都需要；健康是幸福的，个个都向往。

为了我们的身心健康，需要有心理学的知识。

6、有助于消费生活的合理化。

在市场经济情况下，我国的市场空前活跃，经济繁荣，人们的消费水平也相对提高。

在市场竞争中，各种促销手段叠出，广告之声不绝于耳；消费者的需要不断更新，消费需要种类与范围不断增多和扩展。

心理学的知识有助于经营者提高经营管理水平，促进销售；有助于消费者增加对市场经营活动的认识，有助于提高购买能力，促进消费生活的合理化和消费质量的提高。

7、有助于确立辩证唯物主义的世界观。

列宁曾经提出：“心理学提供的一些原理已使人们不得不拒绝主观主义而接受唯物主义。

列宁还把心理学列为“构成认识论和辩证法的知识领域”之一。

马克思主义的认识论和辩证法的论据之一就是心理学研究的成果。

心理学对于心理现象的研究。

对于意识的起源、发生和发展的研究，对于人对客观现实的反映过程的研究，都能进一步地和具体地论证物质第一性、意识第二性、意识是高度组织起来的物质的产物、意识是对客观世界的反映等哲学命题，从而有助于我们确立辩证唯物主义的世界观，并清除二元论和唯心主义的影响。

学前期是人的一生中生长发育最旺盛、变化最快、可塑性最大的时期之一。幼儿在环境和教育的影响下，在以游戏为主的各项活动中，心理发展异常迅速。作为幼儿教师学习心理学是自身发展提高的需要，是搞好幼儿教育工作的需要。

通过学习《幼儿心理学》，我深知：幼儿阶段是人生的奠基阶段，而幼儿教师是年青一代最初的启蒙老师，在幼儿成长过程中起着主导作用。作为幼儿教师，首先是要做幼儿的朋友，在平等的关系中，教师是幼儿的伙伴，使幼儿在心理上得到安全、放松，让他们感觉生活在自由、尊重、平等、合作的气氛中，在这气氛中，让幼儿充分的活动，获得表达自己的欲望的能力和机会。

我们班每个孩子的个性都不相同，有的孩子活泼大方，他们能主动表现自己，见到客人能主动打招呼，听到音乐就能翩翩起舞，为大家表演，这样的是我们所倡导的。但是有些孩子，他们在幼儿园里比较活泼，一旦离开了他们熟悉的环境，或家里来了客人，或者幼儿园来了陌生人参观等等，他们便很胆怯，不敢说话。这种胆怯性格的形成，大多因为缺乏锻炼的机会，缺少表现自己的勇气的条件，如果不及时加以引导，将严重影响幼儿一生的发展。胆怯的幼儿往往没有勇气在众人面前讲话，或说话声音很小，为改变这种胆怯的性格，我们努力为幼儿提供"说"的机会，让幼儿在每个人面前表达自己欲望和自己的感情。

作为一名幼教工作者，怎样去教幼儿、怎样主动和幼儿沟通是很重要的。

第一、现在的教育观，要求教师与幼儿的地位是平等的。

教师要尊重每一位幼儿，作为朋友坐下来与幼儿谈心，了解他们的性格特征。这些来容易的话，做起来却很难。每个人都有自己的权利，包括幼儿自己的权利，所以做什么都不要强制幼儿去做，可以去引导幼儿去做。教师以亲切的话语，关心他们喜欢，做什么，需要什么。这样既拉近了师生关系，又使我们目标得以实施。

第二、开展丰富多彩的游戏，让幼儿从中得到知识。

在教育活动中，教师就尽量多设计一些与教育内容相一致的游戏。真正做到"在游戏中学习"。

第三、抓住幼儿的闪光点。

让幼儿充满自信做好每一件事，教师应多鼓励幼儿，包括一些很小的事，对他进行赞美，他们定会有所发展，有所进步。

我们班有一个小女孩，小脸胖乎乎，可说话声音比较小，别的小朋友干什么，她就跟着干，很少主动自己做什么。不过她很爱笑，每次她从我旁边经过，我就会摸摸她的小脸告诉她，你真可爱。每次这样的赞美，树立了她的自信心。有一次，她主动到我这里对我说："老师，今天我吃饭很快，能让我带队吗？"我当时真是又高兴又惊讶，同时也感到老师一些无意的动作和赞美，对孩子来说却是很重要的，她会觉得老师是注意我的，老师是我的朋友，是值得信赖的。

因此，做为一名幼儿教师，既要当好老师，又要做幼儿的朋友，保证他们幸福的成长。同时要认真学习心理知识，不断完善自己的知识结构，积极开展幼儿教科研，为幼儿教育事业做出自的贡献。

幼儿心理学是研究3——6、7岁幼儿心理发展特点和规律的科学。有幸在远程研修中学习到了幼儿心理学知识，让我受益匪浅。

我认识到，对幼儿进行教育，如果不懂得幼儿的心理发展的特点和规律，必定不会成功，甚至适得其反。

让我体会最深的就是幼儿学习的心理特点。幼儿学习的心理特点主要表现在幼儿学习的主动性；由兴趣驱使的学习积极性；语言指导下的直观形象性；学习的无意性和个别差异性。在我及我周围的同行中，很少人懂得以上这些，所以在进行教学活动过程中，常常不知不觉地把孩子的学习主动性扼杀了。

有时，当孩子向老师提出各种问题时，老师根本没有考虑到孩子好奇、好问、好探究、好模仿的学习心理，常常给孩子的就是随口乱答，甚至还表现出不耐烦。我在以后的工作中，要从幼儿的兴趣和适合幼儿的活动入手，给幼儿创设利于他们学习的环境来进行教学活动。另外，对幼儿提出的任何问题，首先都要给予肯定，然后认真回答，回答不出来的，可以请其他幼儿回答，如果都不知道，老师就直接告诉幼儿，老师将下班后在书中或网上找答案后再告诉你。同时，也请幼儿自己回家后和爸爸妈妈一起找答案。像周香老师讲的案例里的老师一样，既保护了孩子的求知欲，又激发了孩子学习的主动性，还增强了孩子的自信心。

学习了幼儿心理学后，对“幼儿教育小学化”这一普遍现象，我也是体会深刻，感到茫然与无奈。根据幼儿的心理发展特点及规律，幼儿的认知力、理解力还未达到小学生的水平，机械的模仿、死记硬背，体会不到学习的快乐，在幼儿园学的小学知识最多能让幼儿一、二年级时一时领先，以后就不可能了，这样反而还会挫伤孩子的自尊心。幼儿应该在活动与游戏中获得知识、开发智力、培养其各方面的能力。

可是，目前的学前教育状况又如何呢？我们有目共睹，深有体会。

我期待着让每个幼儿全面和谐发展的科学的教育观早日驻入每个幼儿教育工作者的心中。

咖啡馆好约会

比较适合约会、等人的场所应该是那些色调偏冷的咖啡馆。

说句与颜色无关的话，咖啡的香味也有使人放松的效果，在这样的环境中等待自己的梦中情人，相信等再久也不会烦躁吧。

家中的白炽灯

在青白色的荧光灯下，人会感觉时间过得很快，而在温暖的白炽灯下，就会感觉时间过得很慢。

因此，如果单纯出于工作的需要，最好在荧光灯下进行。

白炽灯会使人感觉时间漫长，容易产生烦躁情绪。

反之，卧室中就比较适合使用白炽灯等令人感觉温暖的照明设备，这样会营造出一个属于自己的悠闲空间。

一个色彩影响时间知觉的实验

两个人做一个实验，让其中一人进入粉红色壁纸、深红色地毯的红色系房间，让另外一人进入蓝色壁纸、蓝色地毯的蓝色系房间。

不给他们任何计时器，让他们凭感觉在一小时后从房间中出来。

结果，在红色系房间中的人在40—50分钟后便出来了，而蓝色系房间中的人在70—80分钟后还没有出来。

有人说，这是因为红色的房间让人觉得不舒服，所以感觉时间特别漫长。

确实有这个原因，但也不尽然。

最主要的原因是人的时间感会被周围的颜色扰乱。

快餐店不适合等人

快餐店给我们的印象一般是座位很多，效率很高，顾客吃完就走，不会停留很长时间。

有人喜欢和朋友约在快餐店碰面，但其实快餐店并不适合等人。

这是因为很多快餐店的装潢以桔黄色或红色为主，这两种颜色虽然有使人心情愉悦、兴奋以及增进食欲的作用，但也会使人感觉时间漫长。

如果在这样的环境中等人，会越来越烦躁。

运用色彩心理学营造理想的公司会议环境

现代社会中，所有公司职员都有一个挥之不去的烦恼，那就是长时间的会议。

超过两个小时的会议，谁都会觉得烦。

所以公司的会议室最好以蓝色为基调进行室内装潢，例如使用蓝色系的窗帘、蓝色的椅子、蓝色的会议记录本看到蓝色的东西，会让人觉得时间过得很快，从而产生赶快将会议进行完的强迫观念。

此外，由于蓝色还有使人放松的作用。

在放松的环境中开会，人也更容易产生有创意的点子或提出建设性的意见。

因此，在环境心理学中也建议使用蓝色装潢会议室，不仅会使漫长的会议变得紧凑，而且会议内容也会变得更加充实、讨论也更有效率。

一、心理学、基础心理学和普通心理学

心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的学科，是自然科学与社会科学相结合的中间学科、边缘学科。

基础心理学广义上是指理论体系的建立和基本规律的探讨，狭义的是指普通心理学（以正常人的心理现象为研究对象，总结最普遍、最一般规律的学科）。

二、心理现象

1、心理过程：认知、情绪情感、意志

认知：人认识外界事物的过程，也是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。

包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、言语和想象等心理现象。

情绪、情感：伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心体验，反映了客观事物与主体需要间的关系。

意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。

2、人格（个性）：需求和动机（倾向性动态的），能力、气质和性格（心理特征静态的）

人格：是一个人区别于他人的、在不同环境中一贯表现出来的、相对稳定的、影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。

人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。

需要：人体内部的一种不平衡状态，是对维持和发展其生命所需的客观条件的反映；

动机：推动人从事某种活动并朝向一定目标前进的内部动力。

当人意识到自己的需要时，需要就变成了动机。

有了动机才可能去行动。

能力：顺利、有效地完成活动所必需的心理条件；

气质：心理活动动力特征的总和，表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征；

性格：表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。

三、心理本质

心理是脑的机能，神经系统（特别是大脑）是从事心理活动的器官。

这一认识得到了人们生活经验，监床事实，心理发生、发展过程，脑解剖和生理科学研究资料的证明。

心理是客观现实（包括自然界、人类社会、人类自己）的反映，客观现实是心理的源泉和内容，心理反映不是镜子式的反映，是有能动性和主观性的特点，是大脑活动的结果，而不是大脑活动的产品，心理反映的形式可以是事物形象，概念，体验。

心理支配行为，行为表现心理，按心理与行为之间的关系，人们可以通过行为客观地研究人的心理。

心理发展经历了感觉（无脊椎动物）、知觉（脊椎动物）、思维萌芽（灵长类动物）、思维和意识（人类特有）四人阶段。

四、心理学流派及当代研究取向

1、构造心理学

冯特和铁钦纳采用实验内省法（被试在实验条件下进行自我观察），分析意识的内容和组成，以及意识连结成各种复杂心理过程的规律，例如哭、笑、思考背后的心理元素。

后来看来内容太狭窄，太脱离生活实际，不能将内省法作为主要研究方法。

2、行为主义

华生研究人的行为，查明刺激和反应（即S—R）之间的规律性，通过控制环境去塑造人的心理和行为，是环境决定论的观点，认为行为就是有机体用以适应环境变化的各种身体组合。

3、格式塔心理学

是德语的音译，又称完形心理学。

魏特海墨、克勒、科夫卡等主张从整体上研究心理现象，认为整体不等于部分的相加。

4、机能主义

杜威、詹姆士主张意识是一连续的整体，不应分解成感觉、情感等元素，强调心理的适应功能，应研究心理在适应环境中的机能作用。

5、精神分析

弗洛伊德认为人的心理包括意识（能够觉察的心理活动）、潜意识（人的本能冲动，出生以来被压抑的人的欲望）、前意识（介于意识与潜意识的中间心理状态）。

人的心理结构分三层：本我、自我、超我，三者发展平衡，就是一健全的人。

弗洛伊德提出潜意识的作用，以及儿童期经验对人心理和人格的影响，这对心理学理论和临床实践的发展，仍至整个文化艺术的发展都产生了深远的影响。

6、人本心理学

罗杰斯、马斯洛认为人有自我主观意识，有自我实现的需要，应重视人自身的价值，要充分发挥人的潜能，应关心人的价值与尊严。

人本主义心理学被称为行为主义和精神分析之后的第三势力。

7、认知心理学

是心理学研究的新方向，反人看作是计算机的信息加工系统，从信息的输入、编码、转换、存储和提取过程来研究人的认知活动。

认知心理学和计算机科学的结合，开辟了人工智能的新领域。

8、生理心理学

心理学发展的新动力，探讨的是心理活动的生理基础和脑的机制，包括脑解剖，大脑的物质变化与机能定位等。

五、心理学研究的原则与方法

客观性，辩证发展，理论联系实际原则下，观察法（自然观察与参与观察），调查法（访谈法与问卷法），个案法，实验法（其中有自变量，因变量，无关的额外变量）。

奥地利医生西格蒙德·弗洛伊德自十九世纪90年代开始研究精神分析学，直到自己1939年去世为止。

精神分析学是一种研究意识、解释经历的方法；是一种关于人类行为的理论系统；是一种针对心理、情绪的治疗方法，特别是对潜意识中的冲突进行心理治疗。

弗洛伊德的精神分析中的很多理论基于解释法、内省法以及临床观察。

精神分析法广为流传，因为它的研究对象涉及性别、压抑、心理发展中的潜意识等。

这些问题在当时都被列为社会禁忌，弗洛伊德则提供了催化剂，使得问题可以在正式社交中得以公开讨论。

在临床上，弗洛伊德是自由联想的先驱，他对释梦治疗也很有研究。

弗洛伊德对瑞士精神科医师卡尔·荣格的影响很大，后者的分析心理学与深度心理学互补。

20世纪中叶心理学者们研究精神分析、心理学、精神病治疗、以及哲学。

这些著名的学者包括爱利克·埃里克森、梅兰妮·克莱因、唐纳德·温尼可卡伦·霍妮、埃里希·弗罗姆、约翰·鲍比、以及弗洛伊德的女儿安娜·弗洛伊德。

在整个二十世纪里，精神分析衍生出不同的分支学派，它们中很多被划分为新弗洛伊德学派。

精神分析及其治疗受到诸多人士的批评，如心理学家汉斯·艾森克、以及哲学家卡尔·波普尔。

波普尔是位科学哲学家，认为精神分析作为科学是错误的，而艾森克则称精神分析原理与实验数据不符。

到二十世纪末，美国高等院校心理学院变得更加倾向于实证主义，将弗洛伊德理论边缘化，并蔑称其为“干瘪老死”的历史古董。

与此同时，研究人员在神经精神分析领域上维护弗洛伊德的科学立场，[而其它人文学科学者们则固守弗洛伊德“根本不是科学家，而是个。.。诠释者。”

1，学习的一般概念

学习是个体在一定情境下由于反复地经验而产生的行为或行为潜能的比较持久的改变。

敏感化和习惯化也是由于经验引起的行为变化，但这些变换是暂时的。

敏感化是指有机体对环境中的某一特定的刺激更容易作出反应。

习惯化是与敏感化相反的过程，它指当一个特定的刺激单纯地反复出现时，有机体对这个刺激的反应将逐渐减少。

但当敏感化和习惯化是由复杂刺激引起的，而行为改变成为持久的改变时，也可以称为学习。

2，学习的分类

加涅根据学习的复杂程度，将学习从简单到负责分为八类。

包括：

信号学习，即经典条件作用的基础上形成，对信号刺激作出的某种特定的反应。

刺激-反应学习。

系列学习。

又称连锁学习，将一系列刺激-反应动作按一定系列联合起来。

言语联想学习。

多种辨别学习；概念学习；原理学习；问题解决学习。

奥苏伯尔根据学习材料与学习者原有知识结构的关系，将学习分为意义学习和机械学习。

又根据学习的方式将学习分为接受学习与发现学习。

3，学习理论

一般学习理论分为两个主要的流派：联结主义学派与认知学派。

联结主义学习理论注重学习中的刺激和行为反应，因此叫做“刺激-反应”理论；而认知学习理论注重学习发生的内在机制。

联结学习理论的两个主要理论为经典条件作用和操作性条件作用，其代表人物分别是巴莆洛夫和桑代克，斯金纳；而认知主义学习理论的主要代表人物是苛勒和托尔曼。

经典条件作用理论中，条件反射形成的基础是条件刺激和无条件刺激在时间上多次重合或相继出现，条件刺激通过这一方式与无条件反应建立暂时联系，从而形成经典条件作用。

桑代克提出学习是尝试-错误的过程，学习通过不断的尝试，发现并保留正确的尝试，从而完成学习过程。

桑代克还提出了学习的效果率，即学习的形成受到学习行为结果的影响。

在操作性条件作用中，行为的结果-强化是影响学习的主要因素。

斯金纳将强化分为正强化和负强化，正强化是行为带来的令人愉快的结果，而负强化是行为使得某种令人厌恶的刺激停止。

两种强化都会促进增加行为再次发生的概率。

通过对强化进程的不同安排，可以精确地控制学习行为。

除了强化以外，行为还可以带来令人不快的结果，这叫做惩罚，惩罚将减低行为再次出现的概率。

在两种条件作用中，都存在消退，分化，泛化，二级条件作用等现象。

认知的心理学家指出，联结学习确实可以解释一些简单的学习行为，但是在解释学习者，尤其是人类的复杂学习行为时并不令人满意。

认知心理学家们更关注刺激-反应的中间过程，即学习的内在机制。

格式塔心理学反对刺激-反应的联结学习理论，认为学习是一种完整的过程，它是通过学习者重新组织或重新建构有关事物的形式而实现的。

苛勒用“顿悟”学说解释学习行为。

“认知-行为”主义心理学家托尔曼通过迷津学习的实验，提出认知地图的概用以解释个体在空间内的为学习。

建构主义的学习理论认为，知识不是对现实的准确表征，它只是一种解释，一种假设，而不是问题的最终答案。

相反，它会随着人类的进步而不断地得到改造。

学习过程不是由教师向学生传递知识的过程，而是学生主动建构知识的过程。

建构就是学习者通过新，旧知识经验间的反复的，双向的相互作用，来形成和调整自己的经验结构。

学习者不是空着脑袋走进教室的。

他们在日常生活和以往的学习中，已经形成了丰富的经验。

动作技能是指通过练习而形成的一定的动作方式。

根据不同的纬度，将动作技能分为连续技能和非连续技能，封闭技能和开放技能，精细技能和粗大技能。

动作技能是在学习中形成和发展起来的，动作技能在形成的各个阶段中表现出不同的特征，主要包括：认知-定向阶段，动作系统初步形成阶段，动作协调和技能完善阶段。

已经形成的技能具有几个特点：意识控制弱；整个动作趋于自动化；反馈方式主要是内反馈；动作稳定灵活；建立起了协调的运动模式。

练习是指在反馈作用的参与下，反复多次地进行一种动作。

练习在动作技能的学习中有重要作用。

技能学习进程中，学习初期进步较快，成绩提高明显；学习一段时间以后，有时会出现成绩提高停顿的“高原现象”；练习进程不均匀，练习效果呈波浪式；练习存在个人差异。

确定练习的目标、灵活运用整体和分解练习、恰好安排练习时间，注重获得练习的反馈。

在这样的条件下，练习的效果才可以达到最好。

先学习的技能对后学习的技能产生影响，这一现象叫做迁移。

积极的影响是正迁移，消极的影响是负迁移。

当不同的技能之间有着共同的成分或由相同的原理支配时，容易发生正迁移现象；当两种技能在结构上很相似，但其中某种成分要求相反的动作方式时，容易发生负迁移现象。

​心理学一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。

灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，因为古代人们认为生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。

随着科学的发展，心理学的对象由灵魂改为心灵。

直到19世纪初，德国哲学家、教育学家赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。

而原先，心理学、教育学都同属于哲学的范畴，后来才各自从哲学的襁褓中分离出来。

科学的心理学不仅对心理现象进行描述，更重要的是对心理现象进行说明，以揭示其发生发展的规律。

心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是应用学科。

包括理论心理学与应用心理学两大领域。

心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域，也与日常生活的许多领域--家庭、教育、健康等发生关联。

心理学一方面尝试用大脑运作来解释个人基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个人心理机能在社会的社会行为与社会动力中的角色；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个人的心智。

(The definition of Psychology is: Scientific Study of Behavior and Mental Process and how they are affected by an organism's physical and mental state and external environment)心理学的定义是:行为与心理过程的科学研究以及生物体的生理、心理状态和外部环境对他们的影响。

心理学分为五个子领域，即:神经科学(Neuroscience)、发展心理学(Developmental psychology)、认知心理学(Cognitive psychology)、社会心理学(Society psychology)、临床心理学(Clinical psychology)这五个子领域了。

简单来说的话，神经科学研究通过观察人类大脑的反应来研究他们的心理；发展心理学是研究人类是如何成长、发育和学习的一门学科；认知心理学是通过计算机方法来研究心理，即将心理比喻成计算机，看人类是如何游戏、辨别语言和物体辨认等；社会心理学则是研究人类的群体行为，怎样与他人交流；临床心理学主要研究心理健康和心理疾病。

心理学主要是帮助人们心理健康的一门课。

读书破万卷下笔如有神，以上就是t7t8美文号为大家带来的9篇《心理学心得体会》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。