健身锻炼的语录精选60句（健身励志语录句句经典）

肢体的灵活会带动大脑思维的灵活,持之以恒的锻炼可以有效的促进脑细胞的活跃度,下面就是小编给大家带来的锻炼的语录，希望能帮助到大家!

锻炼的语录1

1、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

2、活动有方，五脏自和。——范仲淹

3、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

4、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

5、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

6、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

7、生命在于运动。——伏尔泰

8、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

9、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

10、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

11、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

12、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

13、身体健康者常年轻。——马尔夫特

14、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。——毛泽东

15、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

16、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

17、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

18、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

19、运动是一切生命的源泉——芬奇

20、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

锻炼的语录2

1、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

2、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

3、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

4、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

5、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

6、生活就是运动。人的生活就是运动。

7、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

8、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

9、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。

10、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

11、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。

12、坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。

13、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

14、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

15、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

16、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

17、跳绳踢毽，病少一半。

18、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

19、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

20、饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。

21、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

锻炼的语录3

1、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

2、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

3、地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置上。

4、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

5、运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

6、饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。

7、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

8、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。

9、秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。

10、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

11、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

12、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。

13、如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

15、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

16、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

17、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

18、身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。

19、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

20、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

21、人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。

22、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

23、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。