健身经典语录精选115条（健身励志语录句句经典）

健身经典语录（精选115条）

　　在平平淡淡的日常中，大家都经常接触到语录吧，语录具有观点鲜明，思想内容深刻的特点。什么样的语录才具有借鉴意义呢？下面是小编为大家整理的健身经典语录（精选115条），希望能够帮助到大家。

　　1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

　　2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。

　　3、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。

　　4、春捂秋冻，不生杂病。

　　5、多一分运动，少一分病痛。

　　6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

　　7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。

　　8、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。

　　9、讲坛育人，赛场争先。

　　10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

　　11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

　　12、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

　　13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。

　　14、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。

　　15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

　　16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

　　17、身体健康者常年轻。

　　18、活动有方，五脏自和。

　　19、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

　　20、多练一身功，老来少一病。

　　21、运动运动，病魔难碰。

　　22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。

　　23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

　　24、磨练肌胳，防病御症。

　　25、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

　　26、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。

　　27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

　　28、健康你我他，幸福千万家。

　　29、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

　　30、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

　　31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

　　32、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

　　33、睡觉不蒙头，清晨户外走。

　　34、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

　　35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

　　36、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

　　37、财富难买健康，健康胜于财富。

　　38、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

　　39、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。

　　40、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。

　　41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。

　　42、全民健身，引领健康新生活。

　　43、花美，美在美丽；人美，美在健康。

　　44、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

　　45、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

　　46、一国之计在于强，一身之计在于健。

　　47、锻炼健身是对疾病的最好预防。

　　48、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

　　49、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。

　　50、常静不如一动，进补不如运动。

　　51、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。

　　52、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

　　53、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

　　54、人生要走万里路，迈好强身第一步。

　　55、人是动物，不动成废物。

　　56、流水不腐，户枢不蠹。

　　57、吃米带点糠，助你身健康。

　　58、双脚宜保暖，防寒人康健。

　　59、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

　　60、腿脚常运动，体健不生病。

　　61、学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。

　　62、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。

　　63、运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。

　　64、生命因运动而美丽，人类因运动而进步。

　　65、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

　　66、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。

　　67、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

　　68、人人锻炼，人人健康，人人快乐。

　　69、水停百日生毒，人停百日生病。

　　70、赛场树新风，文明看行动。

　　71、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。

　　72、欢乐是长寿的妙药，忧愁时衰老的快车。

　　73、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。

　　74、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

　　75、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

　　76、书报为友花为邻，徒步代车练身心。

　　77、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

　　78、宽容使人长寿，憎恨则损健康。

　　79、生命在于运动，运动要讲科学！

　　80、平日多运动，远离亚健康！

　　81、我荒废的`今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

　　82、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

　　83、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

　　84、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

　　85、今天不走，明天要跑。

　　86、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

　　87、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

　　88、请享受无法回避的痛苦。

　　89、做阳光少年，展自我风采！

　　90、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

　　91、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

　　92、脑怕不用，身怕不动。

　　93、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

　　94、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

　　95、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

　　96、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

　　97、生活奔小康，身体要健康。

　　98、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

　　99、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

　　100、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

　　101、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

　　102、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

　　103、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

　　104、耽搁一夜眠，十夜补不全。

　　105、一勤生百巧，一懒生百病。

　　106、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

　　107、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

　　108、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

　　109、全民健身是民族发展的千秋大业。

　　110、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

　　111、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

　　112、冬勿过捂，夏勿过露。

　　113、身心俱健，不可偏废。

　　114、运动有益健康，健康成就未来。

　　115、机器不转要生锈，人不活动要得病。