想当领导，先学会用好这三种时间

我曾服务过县委主要领导，近距离感受过领导的忙碌工作，肩负着60多万人口县城的安全、发展、稳定，能深刻体会到领导面对超出常人百倍、千倍的压力。

每天从早晨5点多起床开始到晚上11点上床期间，整天的行程都被安排的满满当当，有时上厕所的时间都只能按分钟计算，因为超时就会影响下一场活动。

持续高强度、强负荷的状态下，我已经感觉身体慢慢的吃不消，但是领导每天却依旧精力旺盛、意气风发，还能每天坚持学习锻炼、陪家人散步、辅导孩子做作业，真正做到了事业、家庭两全其美，让人内心由衷的叹服，这就是领导的时间管理能力。

所以说想要成为一名领导干部，必须要有精细化管理时间的能力。

现在身边的朋友同事经常感叹时间过得好快，我自己也有这种感觉，每天都忙忙碌碌却又感觉一事无成，内心出现莫名的空虚和不安。

在一次和领导交流过程中，我找到了答案，这其实是一种时间压力。

如何才能缓解这种时间压力，我先和大家分享三个时间概念，暗时间、正念时间、黑洞时间。

一是暗时间。

所谓暗时间，简单地说是指思维的时间，也就是没有产生直接成果的时间。

例如利用每天早上跑步的半个小时，思考规划一天或一周的工作；利用洗脸、刷牙、吃饭、失眠的时间，谋划突出业绩、绩效考核等工作；利用等车间隙或乘车途中的时间，揣摩会议上的讲话提纲，所有这些时间都是“暗时间”。

这些时间都可以用来谋划思考，反刍和消化平时所看所学所虑的东西。

有时候，在路上遇到领导准备打招呼，却发现领导若有所思的漠然走过，完全忽视我们的存在，这不是领导的高冷，而是此刻他已经完全沉浸在思考中。

二是正念时间。

当我们准备做一件事情时，非常清楚的知道自己正在做什么，包括里面每个细微动作都了然于胸，所有关注都是此时此刻，这时我们正度过的就是“正念时间”。

比如晚上用一个小时来练字，这个时间什么都没有想，就只在想怎么把字写好，这种专注的时间就是正念时间。