运动让生活更美好400字作文

　　生命在于运动，运动可以锻炼身体，让我们保持健康，幸福美好的生活下去。下面是由出国留学网小编为大家整理的“运动让生活更美好400字作文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　只要一提到运动，我就懒洋洋地趴在床上不想起来。

　　如今，我才11岁，而我的体重已到80斤，而身高才1米43，跟我们班高个子的人比起来，实在是不忍直视！

　　就在最近，我发现妈妈好像瘦了许多。我就向妈妈请教变瘦的秘诀，妈妈说：“好，明天你就知道了。”

　　结果，第二天早晨，妈妈四点半就把我从床上硬生生地拉起来，让我穿好衣服，带着我去跑步。连吃饭的量都给我减了一大半。就这样，日复一日，月复一月的，我渐渐地瘦了下来。我再也不像以前一样趴在床上不想起来，而是每天都在坚持运动。我可不想让自己回到以前那样。

　　我还发现，通过运动瘦下来的我，不再懒洋洋的了，而是越来越勤快了：我每天都帮妈妈洗碗，给妈妈减轻负担；帮爸爸拖地，让家变得更干净；帮爷爷奶奶按摩，让他们放松一下身体。

　　运动使我们整个家都变得热闹起来，我们的生活也不再那么枯燥乏味了，变得越来越美好了。

　　有人说，生命在于运动，我感觉的感觉是：运动让生活更美好！我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。

　　一开始我不怎么喜欢打球，有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛，因为是第一次打比赛，我很激动，也拿出了九牛二虎之力，最终胜出了，从此我爱上了比赛的感觉，也喜欢上了打球。

　　我的球技也渐渐长进，我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛，我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球，爽快又带劲，可是这种技术，每每碰到高手，都以下旋球为主，不可能发又高又慢的球，我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”，但是努力练习一段时间之后，我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案：急躁！虽然已经掌握了很多技巧，但我打的不稳，发力也十分盲目，只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习，球技慢慢提高，也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

　　凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合，我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上，我内心乐开了花。

　　不仅在运动方面，在生活中我也养成了遇事不慌，凡事动脑的好习惯！运动让生活变得如此美好。

　　感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受着肌肉收缩与舒张，运动带来的奇妙感受，与四季融合。运动，让生活更美好。

　　放学后，我直接跑到操场上去和同学打球。我把球发过去，对面打过来时我抬腕，球拍挥摆，羽毛球在空中划出一道美丽的抛物线。洁白的羽毛闪闪的亮着光，像低空中一颗彗星闪耀着飞出。在球场中轻轻地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥热，直接避免了踢足球和打篮球时，带来的大汗淋漓。挥拍时欣赏着碧蓝的天空，心中留一片清凉，羽毛球运动让我的生命更精彩！

　　在秋运会中，我在我最爱的红色跑道上飞舞。比赛开始了，蹲下身子，抬头，两手扶地，预备起身。听到一声枪响，先将身体冲出四米，抬腿飞奔，600米，两步一呼吸，心跳加速，浑身血液沸腾，一阵凉风吹来，在我身边旋绕，带走了身上的燥热。我抬头仰望，太阳似乎也为我发出耀眼的光，一切都变成幻想中的美景。运动为我打开了全新的世界，跑步，让我的生命更精彩！

　　运动，必会由无数次精彩的瞬间组成，它不受季节的制约，它如满天的繁星照亮了每个生命。生命在于运动，运动让生活更美好！

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　　运动可以让我们的生活更加美好，运动是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。

　　每天早上我都会去家附近的小公园跑跑步，锻炼身体，如果要上学的话，我会选择写完作业，吃完晚饭后和家人一起去跳绳，散步……做这些运动可以让我们的身体更加健康，对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的，有许多年轻人整天抱着手机宅在家里，叫他出去都不出去，与其在家里玩手机浪费这大好的时间，对于自己的身体有害不说，还会使眼睛近视，不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气，运动运动不但对身体没有任何伤害，还能让身体更加健康呢？运动运动虽然大家嘴上都说的运动，但大家从来都没有做到过，根本就是说说而已运动对大家的好处很多很多学校为什么让我们做广播体操，是因为运动过后，我们的精神和身体上得到了放松，而且运动过后，我们的学习精神也会变好，这就是运动的好处，我们通常可以在早上的时候去公园晨跑，或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步，跳跳绳，锻炼身体，运动，让我们的生活变得更加美好。

　　运动不仅可以让我们生活变得更加美好，还可以让我们的身体变得更加健康，同学们，我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好！