运动技能学习与概括化运动程序对我关系

更新时间:2023-05-05 01:50:24 阅读: 评论:0

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从运动的基本概念到运动的计划和执行,神经系统必须激活所选运动的肌肉,并在适当的时间和空间控制这些运动。时间精确性(temporal precision)指的是活动的开始和偏移,而空间方面则与骨骼附着处(bony attachments)产生的偏移相关,从而产生有意义的运动;同时考虑到环境条件、身体在环境中的位置以及个体的认知和身体能力。要做到这一点,神经系统必须在我们身上大约640块肌肉和360个关节之间进行选择,并提供这些肌肉和关节的适当组合来产生预期的结果。通常有许多方法可以产生预期的结果(如自由度,degrees of freedom)。例如,一个足球运动员在各种条件下传球,但最终的目标保持不变。特别是在需要对步行等技能进行再训练的康复背景下,这时问题就出现了:什么是正常的步态?与患者相关八下英语书人教版 的冗余(redundancy)问题可能被视为一种优势,因为当自由度减少时可能影响其灵活性。但是,它也可能与限制运动效率/以及与正常的非最佳适应性策略(non-optimal adaptive strategies)有关。
研究运动控制是要了解自由度问题,以及运用身体、大脑和思维来克服存在的这些问题。在运动控制的研究中,另一个复杂性来源于任何运动一旦开始就可能被启动或被控制。有
证据支持至少两种类型的控制概念:(a)开环(open loop)或前馈(feed forward),这通常意味着没有感觉反馈;(b)闭环(clod loop)或反馈(feedback),将感觉反馈作为控制系统的一部分。
开环控制系统包括快速的、弹性的(ballistic)运动,在这个运动中没有时间接收、提取和评估运动产生的感觉反馈。在这样的系统中,假设感觉信息是缺失的,感觉信息在静息状态下被传递到高级中枢,提供有关关节、四肢和个体作为一个整体在环境中位置的相关信息。如果没有这些信息,神经系统将无法正确地选择合适的运动程序来执行所需的运动。此外,当一个特定的运动程序被执行时,高级中枢对适当的感觉信息有一定的预期。事实上,人工诱导的反射在任务内和任务之间的调制方式不同,这就很好地证明了这一点。闭环控制系统基于这样的假设:感觉反馈是控制系统的一部分。因此,中枢神经系统(CNS)利用反馈来不断调整运动参数,以确保实现最终的目标。尽管有这些区别,大多数运动模式比“开环”或“闭环”系统更复杂,因此可能不只是开环或闭环控制系统。
为了理解个体是如何产生一个本质上受个体内部因素(结构或功能因素,例如体重、体型、身高、情绪和认知状态)、环境(重力、温度、风力等)限制的运动以及任务(例如任务的目标
、要操纵的工具、游戏规则等),因而运动控制理论得到了发展。这些理论可以帮助医疗专业人员了解影响运动技能表现的变量,并通过这些变量为有效地制定和实施康复策略提供了基础。

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